衿川区将于8月13日、20日在“人人村庄空间社区中心”举办两场活动
运动员 Ma Seonho 将亲自传授饮食搭配与锻炼方法
衿川区(区厅长 Yoo Seonghun)表示,将于本月13日和20日分两次在“人人共享村庄空间社区中心”举办与具有影响力的健康类播出嘉宾 Ma Sunho 选手共同参与的“我也是《体能之巅:百人挑战》(第2季)”项目。
该项目继去年之后今年第二次举办,旨在为居民提供饮食管理和运动方法建议,帮助大家养成健康的生活方式。
Ma Sunho 选手是在 YouTube 上拥有超过18万订阅者的健康类意见领袖(网红),也以“魔王”或“Madavit”的昵称为人所知,曾出演《体能之巅:百人挑战》《一起踢球吧3》等多档电视节目。
第一期将于13日19时面向青年(满19岁至49岁)举行。Ma Sunho 选手将亲自设计课程,介绍上班族在现实生活中可以切实实行的饮食搭配方法,以及为身材管理制定的运动方法。
第二期将于20日19时面向老年人(满50岁至70岁)举行,将介绍在衰老过程中容易下降的基础代谢率的维持方法以及增强肌力的方式,并计划与参与者一起进行实战运动。
Ma Sunho 选手表示:“如今无论男女老少,对健康和运动的关注都在增加,我将精心策划更能激发兴趣的课程,通过这次特别讲座为衿川注入健康能量,全力以赴做好讲座。”
有兴趣的对象可根据各期日程,通过线上“2024社区中心项目”或电话进行报名。但各期不得重复报名,且去年参与者限制报名。
衿川区厅长 Yoo Seonghun 表示:“感谢 Ma Sunho 选手再次来到衿川,希望参与‘我也是〈体能之巅:百人挑战〉’的居民身心更加健康,也希望衿川的村庄空间更加充满活力。特别是今年将参与对象从青年扩大到老年人,期待居民更加踊跃地参与。”
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