[这本书怎么样]手机在充电孩子大脑在放电

by Park Pyunghee

Published 09 Aug.2024 13:21(KST)

青少年成“焦虑一代”…智能手机与社交媒体负面影响情绪
曾在游戏中成长的孩子们…童年正转变为以智能手机为基础
对子女的过度保护意识…焦虑从父母开始

“Wait Until 8th”（等到八年级）是由一群美国父母组成的团体，他们宣誓在孩子升入八年级（相当于韩国的初中二年级）之前不向其提供智能手机。

这些父母认为，智能手机对年幼的孩子具有危害性。《不安的一代》（英文原题：The Anxious Generation）的作者、纽约大学斯特恩商学院教授Jonathan Haidt则主张，八年级也仍然太早。作为世界知名的社会心理学家，Haidt教授建议，将这一团体的名称改为“Wait Until 9th”（等到九年级），也就是“等到九年级再说”。若套用到韩国的学制，他的意思是，至少要等到孩子进入高中之后，再把智能手机交给他们。他还主张，即便已经给了智能手机，至少在之后约两年内，也应限制孩子使用社交媒体（SNS）。

Haidt教授在《不安的一代》中论证了智能手机和社交媒体对十几岁青少年在情绪方面造成的严重负面影响，并提出政府、学校、父母以及大型信息技术企业（大科技公司）应如何协力，帮助青少年形成健康的情绪发展。

Haidt教授将1996年以后出生的所谓Z世代称为“不安的一代”。这种不安的根源是智能手机。智能手机使十几岁的青少年与社会隔离，剥夺了他们通过人生“通关仪式”学习社会规范的时间，压缩睡眠时间，致使他们在情绪上变得敏感、焦虑而脆弱。一些社会学家将大约2010年前后出生的孩子称为“阿尔法世代”，并与Z世代区分开来。但Haidt教授指出，2010年以后出生的孩子同样深陷于智能手机和社交媒体的危害之中，因此这种区分并无意义。

研究表明，社交媒体使用造成最严重负面影响的年龄段，在女孩身上是11至13岁，在男孩身上是14至15岁。巧合的是，当Z世代正处在这个年龄段时，智能手机行业出现了重大创新。2010年是智能手机开始配备前置摄像头的年份。该年6月，首款配备前置摄像头的iPhone——iPhone 4问世。三星电子同月也推出了搭载前置摄像头的Galaxy S。由此，用户可以轻松拍摄照片和视频，并通过智能手机进行交流。巧合的是，Instagram也是在2010年首次上线服务。在此之前，2009年Facebook引入了“赞”按钮，Twitter则引入了“转推”按钮。这些功能将某条帖子是否吸引关注、换言之是否“成功”，量化了出来。在可实现病毒式内容扩散的条件下，人们为了制造“成功”的帖子，开始使用更加极端、包含更强烈愤怒与仇恨的表达。Facebook开始利用算法推送经过“精选”的新闻动态，其他平台也纷纷加入到内容策展的竞争中。

Haidt教授强调，以这样的技术环境变化为背景，2010年开启了所谓“童年大改写”（Great Rewriting of Childhood）。人类长期以来一直在现实世界的小型共同体中通过互动而进化，但Z世代却在智能手机营造的虚拟世界中，以完全不同于既有世代的方式成长。他将这种从“以游戏为基础的童年”向“以智能手机为基础的童年”的转变称为“童年大改写”。

童年大改写的成因并不仅仅是技术变迁。Haidt教授指出，20世纪80年代至90年代发生的社会、经济与技术变革，引发了自20世纪80年代起出现的一批深陷对子女的不安与过度保护意识的父母。随着有线电视的普及，各类让父母感到不安的新闻24小时轮番播出；随着职场女性增多，托儿所和课后项目不断增加，育儿专家的影响力也随之扩大，而这些育儿专家在缺乏科学依据的情况下放大了父母的不安情绪。他指出，在现实世界中不安感日益增强的父母，没有意识到能够把孩子“关”在家中的智能手机所带来的危害。于是，父母们相信，多亏了智能手机，孩子才是安全的。Haidt教授的结论是，Z世代的不安，是现实世界的“过度保护”与虚拟世界的“保护不足”叠加而产生的结果。

Haidt教授通过图表，展示了在2010年至2015年间，美国、英国、加拿大等多个国家的十几岁青少年抑郁与焦虑水平大幅上升的情况，以此加以论证。他还指出，仅仅在2010年至2015年这短短5年间，青少年的社会行为模式、榜样人物、情绪、身体活动，甚至睡眠模式，都发生了根本性变化；2013年拥有iPhone的13岁孩子，在日常生活、意识形态以及社会关系方面，与2007年只拥有翻盖手机的13岁孩子有着天壤之别。

Haidt教授主张，为了让十几岁的青少年不再持续陷入不安，必须立刻将他们与智能手机和社交媒体隔离开来。为此，这本共分为12章的书在最后4章中，分别向政府、学校、企业和家庭提出了应对建议。他建议，立刻制定法律，强制所有社交媒体公司核实用户年龄，并允许学校要求青少年在校期间将手机锁在储物柜中保管。