道峰区保健所将原有健康促进室改造为肌力锻炼空间
不仅提供运动课程,还进行事前事后体成分分析和体能测定
每周1~2次共运营12周,每季度面向20岁以上60名成年人开展

道峰区保健所也能做力量训练? View original image

道峰区(区厅长 Oh Eon-seok)表示,已将保健所健康增进室重新装修为肌力锻炼空间,并自3月起正式投入运营。


区相关负责人表示:“我们将因新冠疫情而暂停运营的健康增进室重新打造为肌力锻炼空间。目前不仅开展肌力锻炼项目,还进行课前、课后体成分分析和体力测定等。”


肌力锻炼每周在道峰区健康增进室进行1~2次,项目总计运行12周。对象为代谢综合征健康高危人群及慢性疾病患者等。


课程在专家指导下进行,包括15分钟准备活动、30分钟肌力锻炼和15分钟整理活动,共计60分钟。


道峰区厅长 Oh Eon-seok表示:“为向居民提供更加充实的健康服务,我们将保健所健康增进室重新打造成肌力锻炼空间”,并称“今后也将更加努力完善相关基础设施,让区民在节省时间和费用的同时,能够享受优质的健康服务”。







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道峰区(区厅长 Oh Eon-seok)表示,已将保健所健康增进室重新装修为肌力锻炼空间,并自3月起正式投入运营。


区相关负责人表示:“我们将因新冠疫情而暂停运营的健康增进室重新打造为肌力锻炼空间。目前不仅开展肌力锻炼项目,还进行课前、课后体成分分析和体力测定等。”


肌力锻炼每周在道峰区健康增进室进行1~2次,项目总计运行12周。对象为代谢综合征健康高危人群及慢性疾病患者等。


课程在专家指导下进行,包括15分钟准备活动、30分钟肌力锻炼和15分钟整理活动,共计60分钟。



道峰区厅长 Oh Eon-seok表示:“为向居民提供更加充实的健康服务,我们将保健所健康增进室重新打造成肌力锻炼空间”,并称“今后也将更加努力完善相关基础设施,让区民在节省时间和费用的同时,能够享受优质的健康服务”。


本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。

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