[每天一万步 每天一千字]我就是“步行王”……要不要挑战“一万步”
为在日常生活中倡导大众轻松参与“步行运动”,各地方自治团体纷纷开展“步行之王”活动。市民在感受温暖春意的同时,每天进行轻松散步,如达成目标还可获得纪念品,值得一试。
忠清北道忠州市自本月5日起至下月29日开展“2024年忠州市步行之王选拔活动”。
忠州市于2021年11月下旬建立了手机步行应用程序,截至2年5个月后的4月底,已有约占忠州市民9%的1万9112人加入该应用,掀起了热烈的步行热潮。忠州市保健所为通过正确步行帮助市民养成健康生活习惯,并通过持续步行实践促进市民健康提升,计划在有望突破2万人参与的6月底之前持续开展“步行之王选拔活动”。
此次活动将根据运营期间的步行实践率以及今年1月至6月的步行挑战参与率,评选出前10名。若步行实践率相同,则按步数多少优先遴选。对10名步行优秀者将于7月初颁发忠州市长奖。
有意参与的市民可在智能手机的Play商店或App Store下载“Walkon”应用,完成会员注册后,在地区名称中搜索忠州市,并加入忠州市官方社区“一起散步绕着小区走一圈”即可。
京畿道议政府市也正在开展“2024年步行之王个人赛”。该活动面向议政府市民,自上月1日启动,将通过手机应用“Walkon”持续至下月30日。
在项目期间,将通过每月步行挑战来鼓励市民践行步行运动,并计划向优秀参与者提供宣传品。有意参加的市民可下载并注册Walkon应用,在地区名称搜索栏输入“议政府”或“议政府市保健所”,选择加入步行之王个人赛社区后即可参与。
议政府市保健所相关负责人表示,将通过步行之王个人赛,尽最大努力帮助市民预防和管理各类疾病。
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