江南区在论岘老年综合福利馆建成，全国首例在老年福利馆而非专业健身中心全面更换为AI健身器材……预防老化导致肌少症必须进行力量训练，AI器材可根据个人自动调节重量，安全性出众
江南区（区厅长 Jo Seongmyeong）在论岘老年综合福利馆内打造配备人工智能（AI）健身器材的“智能健身中心”，并将于17日下午2点至3点举行开馆仪式。
随着社会进入超高龄化阶段，为了实现健康养老，力量训练的重要性日益凸显。然而，随着老化进程推进，老年人因肌少症在进行力量训练时感到困难，容易轻易放弃，或者在不了解自身运动能力的情况下勉强训练而导致受伤。区方面顺应老年人的健康需求，对论岘老年综合福利馆原本作为健康管理室使用的空间进行改造，建设了一个老年人专用健身房，使其能够更加便捷地进行力量训练。在老年综合福利馆内全面引进通常只有专业运动中心才配备的AI智能运动器材，这在全国尚属首例。
基于AI的7台上下肢力量训练器材均配有显示屏。运动者在发力或承受重量时，显示屏会以图表形式呈现数据，从而可以直观地了解适合自己的训练重量。
尤其是，这些智能运动器材在安全性方面表现出色。与普通健身器械不同，使用者无需亲自搬动沉重的配重块或杠铃片来调节重量，而是由AI根据当日运动者的身体状态自动调节负重。运动结束后，系统还会提供包括运动量、身体平衡状态、肌肉功能状态在内的个体化大数据。
此外，持有老年体育指导师资格证的健身教练将常驻现场，向老年人讲解器械的使用方法，并对个人体脂、肌肉量及疾病史进行评估，一并提供个性化运动处方，实现一站式服务。
江南区厅长 Jo Seongmyeong表示：“老年人能够安全进行力量训练的智能健身中心，有望成为超高龄社会所需老年专用运动设施的示范样板”，“今后将对老年人经常前往的福利馆、敬老院等场所的功能和结构进行改造，建设成既可运动又可休闲的综合便民设施”。
本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。
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