大韩肥胖学会发布《肥胖事实表》
腹型肥胖：男童高出3.1倍，女童高出1.4倍
与成年人一样，儿童和青少年（6~18岁）的腹型肥胖患病率在最近10年间也持续上升。儿童和青少年中，大约每5人就有1人肥胖，其中相当一部分同时伴有腹型肥胖。
6日，大韩肥胖学会发布的《2023肥胖事实表》显示，2021年儿童和青少年腹型肥胖患病率为17.3%。医学上通常将儿童和青少年肥胖定义为：从婴幼儿期到青春期这一年龄段，体重超过同身高标准体重20%以上，或在同年龄段中体质指数（BMI）处于前5%的情况。
![（本照片与正文内容无直接关联。） [图片来源=Pixabay供图]](http://www.asiae.co.kr/news/img_view.htm?img=2022041112425523632_1649648576.jpg)
过去10年间，男童的腹型肥胖患病率从2012年的10.4%上升到2021年的25.9%，约增加2.5倍；女童则在同一时期从8.8%上升到12.3%，约增加1.4倍。按年龄划分，2021年10~12岁儿童的肥胖患病率为21.4%，16~18岁青少年的肥胖患病率为21.7%。
儿童和青少年的肥胖患病率及腹型肥胖患病率在不同地区之间也存在差异。江原道最高，其次是忠清北道、釜山等地。
对此，大韩肥胖学会宣传理事、盆唐CHA医院家庭医学科教授 Heo Yangim 表示：“因儿童和青少年肥胖问题造成的社会经济损失高达1兆3600亿韩元”，并称：“我国儿童和青少年对碳酸饮料等含糖饮料的摄入在增加，而有助于预防肥胖的蔬菜摄入等健康饮食习惯却在减少。”她还指出：“户外游戏正在消失，睡眠时间变得不规律”，“随着观看电视、电脑等媒体的时间增加，肥胖率今后还将进一步上升。”
大韩肥胖学会儿童青少年委员会委员、顺天乡大学富川医院小儿青少年科教授 Hong Yonghee 强调：“儿童青少年时期越肥胖，中年时罹患糖尿病、高脂血症、高血压及心脑血管疾病并因此死亡的概率就越高，因此必须进行管理。”
有警示指出，儿童和青少年肥胖会导致脂肪细胞数量增加，进而发展为成人肥胖，因此需要引起重视。
另一方面，作为预防儿童肥胖的方法，建议每天记录并核对所需热量及其营养素摄入情况。在饮食中要综合考虑碳水化合物、蛋白质、维生素和无机盐，并将牛奶和乳制品类以及蔬菜水果类与蔬菜类单独区分开来加以参考。此外，还需要在保证睡眠时间的前提下，根据身体活动量进行适当的运动。
版权所有 © 阿视亚经济 (www.asiae.co.kr)。 未经许可不得转载。
