“漫步心灵之林”……浦项市推出在自然中遇见自我的疗愈时光

Published 21 May.2023 13:38(KST)

Updated 07 Aug.2025 10:20(KST)

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在大自然中疗愈身心

缓解创伤症状

由浦项市运营的浦项地震创伤中心将面向因地震、台风等诉说心理和情绪痛苦的40名浦项市民，自23日至31日共举办4次，开展2023年上半年自然疗愈营“走进心灵的森林”项目。

去年参加自然疗愈营的人员 모습。

该项目自2019年起每年通过森林疗愈项目开展，旨在帮助缓解创伤症状，稳定身心。

本次营地活动由浦项地震创伤中心的精神健康专家与庆北山林之森的森林教育专家共同参与，23日和24日在四方纪念公园举行，30日和31日在道音山森林文化修炼场举行，共开展4次活动。

具体项目包括为管理灾难压力而进行的▲灾难安全教育 ▲心理量表检测 ▲有助于身心安定的伴侣植物制作等内容，并安排了森林疗愈项目，如▲五感散步冥想 ▲森林健康体操 ▲笑疗等，为疲惫的身心注入活力，帮助参与者恢复日常生活。

此外，浦项地震创伤中心将对本次项目参与者进行心理量表检测，并根据结果提供精神健康专科医生咨询、重点管理、身心安定项目对接等个性化服务，同时对对象者进行持续管理，以促进市民创伤的疗愈并防止复发。

浦项地震创伤中心还面向诉说灾难创伤的市民，运营包括▲精神科专科医生的深度咨询 ▲专业疗愈设备 ▲身体放松项目 ▲小规模户外项目等在内的多种项目。

关于项目报名及其他详细事项，可通过浦项地震创伤中心官方网站或电话咨询获取相关指引。

本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。