[烤面包的打字机]在“Nu-kal-hyeop”的中心呼喊尊重 View original image

“누칼협”是去年韩国社会中最常被使用的缩略语之一,原意是“谁拿着刀威胁你了”。其中包含着一种看法:他人的不幸完全是其本人选择的结果。不仅是把责任简单地个人化,还蕴含着对人的侮辱、指责和冷嘲热讽。


“누칼협”也出现在去年10月发生的梨泰院惨案中。有些人对159名遇难者及其遗属表示:“是谁逼你们去梨泰院惨案现场的?”类似的反应。不仅在网络空间,在设有梨泰院惨案遇难者灵堂的梨泰院广场上,对遇难者的侮辱也在持续。保守团体“新自由连带”在灵堂旁边申报集会,对遗属们口出难以启齿的侮辱性言论。


针对正在失去信任的社会基调,《我们需要尊重》一书的作者Reinhard Haller判断,当今世界已经步入“冷漠的时代”。作为精神科医生,Haller表示:“从自杀、家庭暴力到恐怖袭击,包含自我攻击倾向在内的广泛攻击行为,都源于尊重问题。”他指出:“缺乏被尊重的人自尊感会降低,因此会像‘盲人国度中的独眼王’那样,采取贬低他人的策略。”


侮辱与尊重虽是对立的概念,却也有相似之处:二者都不张扬,不华丽。但侮辱和尊重的结果都会演化成巨大的心理能量。关键的差别在于,侮辱朝着负面方向流动,而尊重则朝着正向发展。遭受侮辱的个人会处于持续的压力之下,但Haller指出,个人往往难以把自己遭遇的侮辱公之于众。受辱者的内心因此更加溃烂,人们也愈发难以进行社会性互动。最终,对一个人的侮辱会演变为对整个社会的破坏。


Haller提出的解决方案是“尊重”。他将尊重视为这个社会的“解毒剂”,并解释说,给予他人的尊重最终会回到自己身上。以共情、体谅、认可等为基础的尊重,会形成提升自尊等良性循环。作为精神科医生,Haller强调,一旦把尊重付诸行动,大脑中负责情感的区域就会被激活,并分泌催产素。催产素会让人对他人产生纽带感、信任感和关怀之心,因此也被称为“爱情荷尔蒙”。


Haller强调,人们必须努力在日常生活中养成尊重他人的习惯。仅仅改变想法并不能轻易掌握尊重,必须改变自己的态度、思维和情感能力,日常中的尊重才有可能实现。为此,首先要拥有“一颗开放的心”。要摆脱偏见,怀着与他人沟通的意愿,与对方站在同一高度。同时,也需要不将自己观点绝对化的灵活性。但这并不是要人迷失自我、对一切都照单全收。Haller主张,如果在批评他人时,先对对方的改进可能性加以肯定,社会就会朝着健康的方向改变。


在当下的韩国社会,如果不讲求理性,而是强调连带、共情、情感和尊重,就会被视为“愚钝的人”。然而Haller解释说,人类本质上是需要爱与赞美的存在。此外,尊重并非只是庇护弱者,还蕴含着改变社会的力量。如果你已经厌倦了一个充斥无尽侮辱和蔑视的社会,可以读一读这本书。一个人的细微改变,或许就能把“누칼협的社会”转变为“尊重的社会”。



《我们需要尊重》|Reinhard Haller|Onward出版社|280页|1.6万韩元


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