“说要带我运动”的邻居登门造访[把我的家变成适老住宅]

by Sim NaYoung

by Park Eugenie

by Kang Jinhyoung

Published 12 Feb.2025 07:00(KST)

Updated 12 Feb.2025 14:26(KST)

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“说要带我锻炼” 邻居上门关怀独居老人
居民照顾居民的“健康照护领袖”
关心社区老人的邻居主动报名
医生为老人看诊后传授运动方法
健康照护领袖上门陪练并悉心照料

▲去年12月26日，在富川市素砂本洞家中，崔善礼奶奶与上门探访的“健康领袖”一起做腿部运动。康振亨记者供图

“一、二！大娘，要这样喊着口号，把下腹部用力收紧，才能从椅子上站起来。”

居住在富川市素砂区恩城路住宅区的崔善礼奶奶（89岁）双腿用力，猛地站起身，又一下子坐了回去。“哎哟，真累。” “现在还剩两次。一、二！”在旁边又哄又劝的是同村邻居、社区负责人 Seo Bomi（42岁）。她以“健康照护领袖”的身份，每周上门看望崔奶奶一次。

“大娘，这回是骑自行车动作。腿再伸直一点，有力地转动。”崔奶奶像干柴一样僵硬的双腿，吃力地抬起，呼哧呼哧地转动起来。

“健康照护领袖”是富川市作为综合照护试点地区，为构建“居民照护居民”的社会安全网而设立的制度。富川市民中，只要对邻里老人的健康和照护有兴趣，就可以申请。被录取后要接受20小时照护培训，然后上门到附近老人的家中陪同做运动。需要做哪些运动，由医生事先告知。

富川市照护统合组公务员 Kim Ayeong 表示：“医生首先上门为照护对象老人进行初诊，了解需要的运动项目，健康领袖则以此为基础帮助老人运动。”崔奶奶自从去年秋天摔倒后，就再也没去过养老院，整天待在家里。因此被诊断为腿部锻炼十分紧迫。

Seo女士每次来到崔奶奶家，都会把30分钟的照护计划安排得满满当当。她先为奶奶测量血压和血糖，再用按摩枪帮奶奶放松腿部肌肉。这是做腿部运动前的准备活动。

▲去年12月26日，在富川市素砂本洞的家中，崔善礼奶奶正在接受“健康领袖”的手部按摩。姜珍亨记者

“运动全部结束后，我会用芳香精油给大娘做手部按摩，表示‘辛苦了’。”Seo女士从包里拿出精油，奶奶把布满皱纹的双手递过去，说道：“我这辈子还能享这种福啊。”

目前，作为健康照护领袖参与活动的富川市民共有20人。他们每周上门探访80位独居老人。照护期为6个月，活动补贴为每户9000韩元，实质上相当于志愿服务。

接受照护服务的老人无需支付费用。自2019年这一制度设立以来，一直由富川市财政预算予以支持。Kim公务员表示：“不考量经济能力，只根据照护需求来选定对象，其中大部分是独居的基础生活保障对象或低收入边缘阶层老人。”

▲去年12月26日，在富川市素砂本洞的家中，崔善礼奶奶正在接受健康指导员的按摩。姜振亨记者供图

正当 Seo女士准备离开时，老旧的铝合金大门吱呀一声开了，隔壁两位奶奶从门缝中探出头来。“运动都做完啦？”崔奶奶从冰箱里拿出三盒Vegemil豆奶，往 Seo女士的包里塞了一盒，又各递给两位奶奶一盒。

“我没有家人。很早就离婚了，也没有孩子。兄弟姐妹一共五个，全都得癌症去世了。”崔奶奶在照顾家人治病时，把家产都花光了。10年前搬到现在这片社区安家落户，这期间也结交了像家人一样的朋友。

“一到冬天，附近的奶奶们全都往我家跑，我家炕头特别暖和。要是哪天我也得去养老院托人照顾，这一带的奶奶们就没地方可去了。所以我一定要健康。只要腿部运动坚持好，到了春天，拄着拐杖在附近散散步，总还是可以的吧。”

本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。