戒烟、早六点起床晚十点睡觉……“Choi Kyungju 式管理”成就 Lee Sumin 夺冠秘诀

by Lee Kyungho

Published 06 Oct.2024 19:48(KST)

Updated 07 Oct.2024 07:23(KST)

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Lee Sumin正在现代海上崔京周邀请赛第四轮第6号洞开球。KPGA提供

6日，在京畿道骊州市Ferrum俱乐部举行的韩国职业高尔夫巡回赛（KPGA）现代海上 Choi Kyungju 邀请赛上夺冠的 Lee Sumin 的健康秘诀引发关注。

联合通讯社报道称，“当天，Lee Sumin 戒烟并坚持自律生活，时隔4年再次夺得KPGA冠军”。据联合通讯社报道，2022年10月退役回归赛场的 Lee Sumin，从2023赛季到今年上半年一直成绩低迷。据称，他在作为社会服务要员服役期间体重增加，精神状态也跟不上。

“自律生活”的起点是戒烟。自称长期烟瘾很大的 Lee Sumin 戒掉了香烟。每天的日常作息也调整为早上6点起床，以轻松慢跑开启一天，并在晚上10点前就寝。他还克制自己使用手机。他的榜样是 Choi Kyungju。Choi Kyungju 在今年5月的SK电讯公开赛上以54岁高龄夺冠。Choi Kyungju 对自我管理十分严格，不喝酒、不喝碳酸饮料、不喝咖啡，每天早晨坚持40分钟以上的拉伸和按摩。据称，Lee Sumin 接触到这些内容后，下定决心要守住作为运动员的基本要求。