泌尿道感染，度假时很容易得吗？

Published 03 Jul.2024 11:15(KST)

Updated 03 Aug.2025 15:40(KST)

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最近刚从东南亚度假回来的上班族A某，每次小便时都会感到灼热，并伴有异味，令人十分不适。到附近泌尿外科就诊后，被诊断为泌尿道感染。得知自己在本应放松享受的度假地的一些行为竟引发了感染，A某颇感惊讶。

排尿疼痛、下腹部疼痛。图片由ClipartKorea提供

在许多人使用的游泳池里长时间玩水的A某，在假期的大部分时间里都穿着湿的泳衣。高温潮湿的外部环境加上湿泳衣紧贴皮肤，极易让细菌大量繁殖，从而通过尿路引发感染。

虽然很难断定这些因素就是泌尿道感染的直接原因，但医生表示，除此之外，在度假地饮水不足、睡眠和饮食习惯等生活模式与平时不同、使用平时不常用的清洁或卫生用品等多种危险因素，都很可能共同作用，最终导致泌尿道感染。

尿液是人体代谢产生的废物，由肾脏生成，经输尿管储存在膀胱内，再通过尿道排出体外。上述这一路径统称为泌尿道，当这一系统发生感染时，即称为泌尿道感染。

大多数情况下，是肠道内的细菌沿尿路上行，引起膀胱炎（下尿路感染）；当细菌从膀胱沿输尿管上行至肾脏时，则会导致肾盂肾炎（上尿路感染）。

患者会出现尿频、尿急、血尿、排尿疼痛、下腹部疼痛等症状；若为上尿路感染，则还会伴随发热、寒战、头痛、恶心等全身症状。医生会结合患者主观症状和尿液检查进行诊断，并据此进行药物治疗。

大东医院泌尿外科科长 Seo Yeongeun 表示：“除了玩水以外，高温潮湿的夏季本身就比其他季节更容易发生泌尿道感染，因为出汗增多，体内水分容易不足，尿液因此被浓缩，为细菌繁殖提供了有利环境。”他还称：“尿味异常多为一过性现象，但如果持续存在，或伴随其他症状，就可能需要治疗，应及时到医院，由泌尿外科专科医生进行诊断。”

为预防夏季泌尿道感染，应每天饮水8杯以上；有尿意时不要憋尿，应及时排空。排尿后要从前向后擦拭，避免细菌侵入尿道，并要严格做好手部清洁。

平时应尽量避免穿过于紧身的衣物，选择透气性好的内衣和外衣，并通过健康饮食和规律运动来提高免疫力。

在进入游泳池之前务必先淋浴再下水；休息间隙要经常补充水分，并尽量多上厕所。游泳后应尽快更换湿泳衣。