9月29日世界心脏日
9日在首尔纛岛汉江公园举行
大韩心脏学会1日表示,将于9日上午在首尔广津区汉江纛岛水边舞台举办“心脏日健走大会”。
由大韩心脏学会主办并承办的心脏日健走大会,是为纪念“2023年心脑血管疾病预防管理周(9月1日至7日)”及“世界心脏日(9月29日)”而筹办,旨在提升公众对国内第二大死亡原因——心血管疾病的认知,并宣传作为最有效的心血管疾病预防方法之一的步行的重要性。
本次健走大会将从与运动专家一起进行的热身运动开始,于上午11时从水边舞台出发,往返乐天亭出入口,全程约3公里。健走过程中还将进行盖章挑战活动,参与者在完成全程并集齐活动盖章后可获赠纪念品。本次大会无需事先报名,活动当日现场登记后任何人都可免费参加。
当天活动中,还将同时运营由首尔市心脑血管疾病预防管理事业支援团、代谢综合征管理事业支援团以及首尔市25个自治区保健所等参与的多种体验展位。首尔市将设立象征健康血管的“红色圆圈(Red Circle)”宣传展位,免费提供血压、血糖、胆固醇检测。保健所展位将开展利用体成分分析仪进行个人体成分分析以及腹部肥胖测量检查。此外,还将设置为预防心血管疾病而开展的正确运动教育,以及在紧急情况下可加以应对的心肺复苏术教育展位等多种活动。
大韩心脏学会理事长 Park Seungwoo 强调称:“我国成年人平均每天约有9个小时处于坐姿,长时间久坐会提高心血管疾病的风险。心血管疾病继癌症之后,是我国第二大死亡原因,如在缺乏适当治疗的情况下任其发展,可能演变为急性期重症疾病,具有极高的致命性。”他接着表示:“所幸的是,即便每周仅有2至3天进行30分钟步行运动,也能降低心血管疾病的风险。希望通过本次健走大会,大家能够在日常生活中亲身体验简单且有效的步行运动的优势,并再次体会心脏健康的重要性。”
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