闻庆塞斋3公里赤脚行走吸引3000人,全国各地踊跃参与
今年格外炎热的盛夏,在处暑之后高温稍有缓和、早晚已能感到凉意的本月18日和19日,“五感满足 2023闻庆鸟岭赤足节”在闻庆鸟岭一带举行。
迎来第18届的五感满足闻庆鸟岭赤足节,以往只举办一天,今年延长为两天,策划初衷是让家庭共同留下幸福回忆。
18日的前夜祭上,举行了“幸福又健康的我家”讲座、魔术秀、K-POP舞蹈、家庭对话、娱乐时间等丰富多彩的疗愈营活动。
举办开幕式的19日,闻庆鸟岭露天公演场聚集了来自全国的赤足行走同好会成员、家庭、情侣、朋友、企业等共3000名参与者,充分体现出赤足行走的热度已从单纯流行上升为一股热潮。
当天活动中,庆尚北道行政副知事Kim Hakhong、闻庆市长Shin Hyeonguk等地方道议员出席,与参与者一同行走,介绍闻庆鸟岭,度过了一段疗愈与交流的时光。
今年的赤足行走,从闻庆鸟岭露天公演场出发,经过铺有黄土路的第一关门(主屹关),到达第二关门(鸟谷关),全程3公里。
人们在道路两侧郁郁葱葱的树荫下,行走在清凉的黄土路上,中途在闻庆鸟岭电视剧拍摄场和交龟亭稍作休息,还能看到在鸟谷瀑布等清凉水流中浸泡双脚的温馨景象。
对完成第二关门鸟谷关全程的参与者,主办方发放完赛奖牌,既提升了本次庆典的形象,也增强了参与者的自豪感。
赤足行走的积极作用早已得到验证。行走在湿润的黄土路上,呼吸清新的空气、沐浴阳光,有助于促进被称为“幸福激素”的血清素分泌。
此外,相较于穿鞋行走,赤足行走能刺激更多肌肉,从而促进肌肉发达,并起到提升平衡感的效果。
尤其对长时间久坐办公的现代人而言,能够自然补充维生素D,被认为在缓解压力方面效果显著。
当天出席活动的庆尚北道行政副知事Kim Hakhong表示:“在被评为韩国人一生必去一次的国内旅游地第一名的疗愈之路——闻庆鸟岭,通过赤足行走庆典,希望大家能同时收获健康和快乐这‘两只兔子’。也希望各位在今秋制定一份‘前往庆北的徒步旅行’计划,慢慢漫步在庆尚北道各处拥有得天独厚自然资源的地方。”
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