江北区开展饮食习惯矫正项目

Published 22 Jun.2023 12:11(KST)

江北区运行饮食习惯矫正项目“下班路上一顿健康餐”

6月16日、7月14日、8月18日、9月8日、10月13日共举办5次

在开展形成正确饮食习惯的教育后，进行非面对面挑战活动

向参与者提供健康晚餐并赠送一定的挑战奖励礼品

首尔江北区（区厅长 Lee Sunhee）表示，为支持区民的饮食生活管理，“下班路上一顿健康餐”项目自本月16日启动，将持续至10月共举办5次。

“下班路上一顿健康餐”是为帮助区民管理代谢综合征并形成正确饮食习惯而开设的项目。

项目以“选择健康外食菜单”“实践低盐饮食方法”等为主题，参与者先完成线下面授课程，之后以共享两周饮食习惯的非面对面挑战形式继续进行。

参与者在上课当天可获得低盐便当、沙拉、三明治等健康晚餐，如成功完成挑战，还将获赠盐度计、蘑菇种植套装、健康零食等作为奖励礼品。

凡是年满20至64岁的江北区居民，或在江北区工作的上班族，均可参加本项目。

线下面授课程从6月16日开始，将于7月14日、8月18日、9月8日、10月13日晚上7点共举行5次。

区政府已于6月16日在江北50加中心（江北区五玄路9街49号）以“践行健康外食”为主题开展了首场课程，向参与者提供了健康便当（芽菜紫菜包饭、糙米紫菜包饭、海藻紫菜包饭等）和用于查看营养标示的卡片放大镜等作为教具。

当天参加教育的人员中，96%表示今后愿意再次参加后续课程。

希望参加自7月14日起运营项目的区民，可通过江北区厅官网上登载的谷歌表单链接报名，或向江北区保健所咨询。

每期招募人数为40人，按先到先得方式受理。

由于项目每月主题不同，允许重复报名。但如报名人数过多，区政府将优先录取首次参加者。

另外，报名时需在课程前一天下午3点前登记为代谢综合征管理项目对象者，预约方可最终确认。

江北区厅长 Lee Sunhee 表示：“希望有更多居民参与这一项目，既能矫正饮食习惯，又能得到代谢综合征管理服务”，并称“为迎接百岁时代，今后也将持续推出多种项目，帮助区民进行健康管理”。

本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。