大东医院参加钻石大桥健走节
大东医院于本月21日参加了为祈愿2030釜山世界博览会申办成功而举办的“2023年钻石大桥健步行庆典”。
本次活动是新冠疫情大流行后时隔3年再次举办的线下活动，约有1.5万余人参加。
庆典从海云台区BEXCO前APEC路出发，途经广安大桥，步行7.5公里至釜庆大学大渊校区大运动场，釜山市长Park Hyeongjun、市教育监Ha Yoonsu等嘉宾出席，为参与者加油助威。
此外，隶属Showdan的歌手Saibeoge带来祝贺演出，还有农乐游行、舞蹈团队表演、汽车等作为奖品的抽奖活动等丰富多彩的节目同步进行。
大东医院在釜庆大学运动场设立展位，面向参加健步大会的市民开展体成分检测。
即使通过身高和体重计算出的身体质量指数（BMI）相同，体内肌肉量、体脂肪、体水分等也可能因人而异，通过体成分检测仪，参与者可以了解各自的健康状况。
根据体成分检测结果，如果脂肪较多，建议进行跑步、骑自行车、游泳等有氧运动，并减少摄入高脂肪食物；若肌肉量不足，则可以通过重量训练等无氧运动并增加蛋白质食物摄入，制定更为具体的健康计划。
大东医院综合健康体检中心科长Hwang Hyerim表示：“不需要特殊设备或费用、任何人都可以进行的步行运动，有助于预防心血管疾病、缓解压力、增强免疫功能、促进体内废物排出，是对我们身体大有裨益的运动。”
她补充称：“在忙碌的日常生活中，人们实际行走的时间远没有想象中那么多，希望大家通过此次活动多少能体会到步行运动的优点。”
大东医院通过参加釜山多项代表性庆典等积极活动，与当地居民在现场直接沟通，提供多样的健康信息。
本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。
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