即使空气质量“差”“严重污染”
每天也必须通风3～5分钟
室内空气恶化同样危险
随着温暖的春天气候持续，雾霾天气连日肆虐。雾霾中含有重金属和大气污染物，不仅会对眼、鼻、口、皮肤等多部位造成不良影响，还可能诱发呼吸道疾病。因此，公众对如何正确应对雾霾日益关注。
减少外出·佩戴口罩·定时通风是关键
雾霾会对皮肤以及眼、鼻、咽喉黏膜造成物理性刺激。由于颗粒较小，容易被吸入肺部，影响呼吸系统，还可能在身体多处器官引发炎症反应。
尤其是平时有基础疾病的患者、孕妇和儿童，更要格外注意雾霾的危害。心脑血管或呼吸系统疾病患者的症状可能进一步恶化，孕妇也可能因此出现胎儿生长迟缓、早产等问题，同时还会阻碍儿童肺部发育。
因此，在雾霾严重的日子应尽量减少外出和户外活动。外出时要佩戴“KF80”“KF94”等防护口罩。KF80可过滤平均直径约0.6微米的细微颗粒物80%以上，KF94则可过滤平均直径约0.4微米的颗粒物94%以上。
若长时间待在室内，也需要定时通风。如果完全不通风，二氧化碳、甲醛和挥发性有机化合物等污染物会不断积聚，导致室内空气质量恶化。
因此，即便在雾霾浓度较高的日子，也建议每天通风至少三次。当室外雾霾浓度处于“优”或“良”水平时，每次通风30分钟以上较为合适；即使在“差”或“非常差”的日子，也必须通风3至5分钟。两侧相对的窗户同时打开，形成对流风道，效果会更好。即便使用空气净化器，也建议短时间开窗通风，以降低室内污染物浓度。
灰蒙蒙的天空……首尔超细颗粒物达“非常差”
另一方面，20日首尔全境的超细颗粒物（PM2.5）浓度已达到“差”及以上水平。根据环境部下属国立环境科学院的数据，截至当日上午9时，首尔地区每小时平均超细颗粒物浓度为84微克/立方米，属于“非常差”级别。首尔25个区的每小时平均超细颗粒物浓度全部处于“差”以上水平。
为此，首尔、仁川和京畿地区已启动超细颗粒物预警“关注”级别，并实施紧急减排措施。环境部分析认为，由于境外输入的雾霾与国内产生的雾霾在大气滞留条件下不断累积，导致上述地区雾霾浓度升高。
另外，预计明天（21日）首都圈、江原内陆、忠清地区和全北地区的雾霾水平为“差”，其余地区将维持在“优”至“良”之间。但预计光州、大邱和庆北在上午时段会短暂达到“差”水平。
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