身体经常浮肿？先检查这项状态

Published 09 Mar.2023 16:42(KST)

Updated 07 Aug.2025 21:00(KST)

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如果身体经常浮肿，就需要检查一下肾脏的状态。

肾脏因为有“体内净水器”的别称，大小约为成年人拳头大小，形状类似芸豆，位于背部，一左一右共两个。由于呈芸豆形的赤褐色，被称为“肾”，其准确名称是肾脏。

肾脏的作用是在体内产生的代谢废物中，保留需要的物质，排出不需要的废物。同时，通过维持电解质平衡来保持体内环境稳定，并通过调节肾素激素分泌和盐分排泄量来调控血压。

此外，肾脏还能激活维生素D，帮助体内吸收钙质，促使骨骼强健，并承担生成和分泌酶类的内分泌功能。

人们常说“肾不好，身体就经常浮肿”，正说明浮肿是肾脏疾病最典型的症状之一。

在我们身体的各组织之间存在着一种称为间质液的液体，它为细胞提供营养并清除废物，这种间质液在平时通过渗透压、静水压和血管通透性这三种因素维持平衡。

但由于各种原因，这种平衡被打破，血管内的水分向间质液移动并异常蓄积，就会出现身体发胀的现象，即浮肿。

浮肿示意图。ClipartKorea供图

浮肿可以发生在身体的任何部位，通常因重力作用而多见于离地面相对较近的双下肢。此外，也可能出现在面部、胸膜、肺部、手部以及腹腔内等部位。

一般在长时间站立工作或久坐，或是行走量比平时明显增加时，往往在一天结束的傍晚会感觉到腿部浮肿。

第二天往往会有所缓解，但如果浮肿逐渐加重或持续时间较长，或者伴随其他症状，就需要警惕其可能与肾脏疾病、慢性静脉功能不全、心力衰竭、肝脏疾病等多种全身性疾病有关，应予以重视。

当肾功能出现异常时，大量蛋白质从尿液中流失，导致血管内渗透压下降，由此使体内调节和排泄水分、电解质的功能减弱，水分蓄积从而引发浮肿。

典型可疑疾病包括肾病综合征、急性肾小球肾炎、急性肾功能衰竭等，常表现为全身范围缓慢而广泛的浮肿。

起初可能并不自觉，后来早晨穿鞋或穿衣时感觉变紧，才意识到出现了突然加重的浮肿。

Daedong医院人工肾脏中心科长 Lee Gahui 表示：“轻微的浮肿往往不会给日常生活带来明显不适，因此很多人不以为意。但如果出现固定部位的浮肿，或浮肿突然加重，或者仅一条腿浮肿，又或伴随呼吸困难、疼痛等症状，就应怀疑有引起浮肿的基础疾病，必须前往医疗机构就诊。”

因浮肿前往医疗机构就诊时，为了寻找原因，会进行问诊、体格检查以及肾功能、肝功能、甲状腺激素等的血液检查和尿液检查，并配合心电图、影像学检查等。

根据病因进行相应治疗，同时为了控制浮肿，可采取限制水分摄入、使用利尿剂、限制盐分摄入等措施。

如果眼周或手脚等部位出现浮肿，同时伴有全身酸痛感、食欲不振、腹痛、泡沫尿等症状，应当立即前往医疗机构就诊。由于肾脏疾病等在早期往往难以自觉察觉异常症状，因此应通过定期体检来了解自身健康状况。

本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。