英研究团队公布实验结果
“骂人时能坚持举重更久”
“沉浸度、专注力与自信提升等心理变化在起作用”
有研究结果显示，在感到吃力时骂脏话，确实可以提升身体执行能力。分析认为，通过骂脏话，可以减弱无意识中对自我的心理抑制，从而提高专注力，这一机制在发挥作用。
英国基尔大学的Richard Stephens博士团队通过实验，分析了在需要用力时，脏话对肌力、耐力等方面产生的影响，并于19日将研究结果发表在美国心理学会期刊《美国心理学家》（American Psychologist）上。
虽然脏话在社会上被视为不恰当的言语，但其与提升身体执行能力之间的关联性却持续被提出。Stephens博士表示，在进行身体挑战任务时骂脏话会提高执行能力，这一点已经得到验证，但“问题在于要弄清楚脏话究竟如何发挥作用，以及脏话的效果是通过何种机制产生的”，这便是本次研究的出发点。
研究团队以192名健康成年人为对象，让他们做“椅子撑体”——双手撑在椅子上，用手臂支撑体重，同时每2秒重复说一次脏话。参与者还在说出中性词语的情况下完成同样的任务。实验分为两组，一组先进行骂脏话的椅子撑体，另一组则先进行中性词语的椅子撑体。
实验结果显示，参与者在骂脏话时坚持椅子撑体的时间显著更长。第一次实验（88人）中，参与者在骂脏话时平均坚持了26.92秒，比说中性词语时的24.19秒多出2.73秒。第二次实验（94人）中，骂脏话时（26.97秒）也比说中性词语时（24.55秒）多出2.42秒。
将这一结果与此前在2022年对118人进行的实验进行整合分析后发现，在骂脏话条件下，椅子撑体的平均时间为27.97秒，比中性词语条件下的25.36秒长2.61秒。
在完成实验任务后，研究团队就实验中的精神状态对参与者进行提问，所得结果也印证了上述发现。参与者报告称，在骂脏话时，会进入“更投入、分心减少、自信增强等抑制解除状态”。这里的抑制解除状态，是指自我审查和社会性压抑暂时减弱的状态。
针对这些结果，研究团队表示：“这表明，脏话有助于促进一种有利于调动最大努力、克服内在限制的心理状态”，“脏话在运动表现、康复过程以及需要勇气或果断的各种情境中，都具有应用潜力。”
Stephens博士解释称：“通过骂脏话，人们能够摆脱社会性约束，在各种情境下更强烈地逼迫自己”，“这也从一个侧面解释了为何脏话会被如此广泛地使用。”
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