三星生物制剂举办“正念周”活动

by Jeong Donghoon

Published 23 Sep.2025 08:48(KST)

冥想、心理咨询、专题讲座等项目

三星生物制剂公司表示，将把22日至26日这五天指定为“正念周（Week）”，并运营多种旨在增进心理健康的项目。

正念周是为迎接9月10日“世界预防自杀日”、10月10日“世界精神卫生日”以及“孕妇日”，今年首次推出的活动。三星生物制剂公司计划通过此次正念周，使员工认识到心理健康的重要性，并进一步扩散尊重生命的企业文化。

在正念周期间，将展出员工亲手制作的“情绪怪兽黏土作品”。这是一个让员工利用黏土表达各种情绪，从而缓解压力、释放情感的项目。

在活动首日22日，举办了“正念应援日”活动。员工把写给同事和自己的加油鼓励信息写在便签纸上，贴在展板上，以便大家确认彼此的支持，增强归属感。第二天将开展“预防赌博成瘾宣传活动”。此次活动与仁川赌博问题预防治疗中心合作，通过现场问卷和专家咨询，帮助预防赌博成瘾。

24日将面向孕妇及备孕员工开展冥想课程，帮助其度过健康的孕期生活，并向参与者提供预产期日历。此外，还将通过脉搏波检测测量员工的压力水平和血管年龄，并通过咨询提供个性化应对方案。

邀请临床心理专家的特别讲座也在计划之中。25日，Samsung Jium心理咨询中心院长 Lee Juyoung 将以“健康睡眠与心理健康管理方法”为主题，介绍健康睡眠的重要性，以及为维护心理健康而理解焦虑和担忧的方法。最后一天将通过“预防酒精成瘾宣传活动”，开展与酒精成瘾相关的问卷与咨询，同时安排参与者佩戴模拟醉酒状态的护目镜，体验在“石墩小桥”上行走的活动。

除此之外，三星生物制剂公司一直在持续提供多种支持，帮助员工管理心理健康。2018年开设的“生物正念咨询室”常驻专业咨询师，提供专业心理测评和个性化心理咨询服务。公司还通过与外部咨询机构联动，提供夫妻咨询和子女综合心理测评支持。此外，公司持续开展“生命守护者（Gatekeeper）”培训，经培训合格的生命守护者在同事之间发挥纽带作用，并参与预防自杀等相关活动。