诺园区推进提升中壮年单人家庭生活质量的支援项目

Published 23 Apr.2025 07:23(KST)

从健康饮食到文化体验……强化面向中老年单人家庭的定制支持
运营助力中老年单人家庭改善膳食不均衡的社交共餐项目“Nowon E-Food”、摆脱独自用餐项目“Sam Sam O O”

诺园区（区厅长 Oh Seungrok）表示，将运营多项支援项目，以缓解激增的中壮年单人家庭的孤立感并改善其饮食生活。

截至2025年3月，诺园区整体家庭中，单人家庭占37.2%，其中中壮年群体比例为33.1%。此外，据首尔研究院发布的《首尔市单人家庭实态调查（2022）》显示，65.4%的中壮年单人家庭表示感到孤独，15.2%表示感到社会性孤立，近期饮食结构失衡问题也在单人家庭中愈发突出。

为此，诺园区作为首尔市支援项目的一环，正在运营多种提升中壮年单人家庭生活质量的项目。

首先是社交餐桌项目“诺园 e-饮食”。这一项目名称蕴含“在诺园通过食物彼此连接”的含义，由区政府与北部综合社会福利馆共同推进，面向居住在诺园或在诺园生活圈内的中壮年单人家庭。通过以低盐、低糖、低卡路里等健康食谱为主题的烹饪课堂，改善饮食习惯，并打造与邻里沟通交流的平台。

该项目自2025年4月至11月，为期8个月运营，除常规烹饪课堂外，还将追加举办腌制泡菜、制作传统酱料等9次特别课程。

此外，区政府还与诺园区单人家庭支援中心合作，联合运营旨在缓解中壮年群体孤立感、帮助其恢复健康日常生活的定制化项目。

“孤独中壮年摆脱一人就餐项目——三三五五”是由每期约10人组成的小组，在4次聚会中共同用餐并进行手作体验，从而形成纽带感的项目。不仅是简单的共餐，还同时提供福利、心理、安全、社会关系网络等多方面信息，兼顾精神安定与身体健康。该项目自5月至11月，为期7个月运营。

同时，还运营自然引导外出活动的“门外的朋友们”项目。上、下半年各面向30人，共开展8次活动。通过参观▲画廊台铁路公园 ▲佛岩山疗愈小镇杜鹃花园 ▲诺园艺术博物馆（纽约大师展）等当地名胜，提高参与者的身心活力，并为扩大参与者之间持续交流与沟通的平台提供机会。

另一方面，区政府于去年7月新设“单人家庭支援组”，专门负责单人家庭政策。今后将系统梳理分散在各部门的相关项目，在区政府官网上构建专用信息指引系统的同时，制作宣传折页，帮助居民便捷、轻松地获取所需信息。

诺园区厅长 Oh Seungrok 表示：“希望中壮年单人家庭能够体验到不是一个人而是与他人一起的日常，从而重新找回生活的温度”，“今后也将持续推进能够共情单人家庭现实、并切实带来改变的政策”。

本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。