九老区开展森林疗愈项目“九老型森林处方”

Published 09 Apr.2025 07:47(KST)

4月11日至5月31日每周五、周六在“温水邻里公园 Jasjal 区”举行

衿川区将于4月11日至5月31日在温水邻里公园栗田地区运营森林疗愈项目“衿川型森林处方”。

温水邻里公园栗田地区集生态池塘、湿地园、无障碍步道于一体，是一处自然友好型空间。本次森林疗愈项目利用贴近市中心的自然环境，旨在安抚区民疲惫的身心。

运营时间为4月11日至5月31日，每周五、六上午10点至中午12点，共运营16次。

项目分为面向普通市民的课程和以家庭为单位的课程。

面向普通市民的课程包括8个项目：△亲近森林（用五感感受自然）△与自然同呼吸（林中冥想与呼吸疗愈）△林中律动（舞蹈疗愈）△感受自然提升创造力（自然物手工艺）△森林的礼物（制作专属茶饮）△森林与声音（自然律动与颂钵疗愈）△唤醒森林中的感官（步行冥想与自然疗愈）△与自然互动交流（写给自己的信）等，老年人、大学生、上班族等任何人都可参加。

每周六将为由2～3人组成的家庭参与者开展体验项目，包括：△确认家庭的珍贵（家庭介绍、森林漫步）△探寻我家活力（芬多精森林浴）△增强家庭凝聚力（装扮家人脸庞）△健康的我家（唤醒脚底）等。

使用费每次2000韩元。由于每一期开展的项目主题不同，市民可在确认内容后，报名参加感兴趣的场次。

报名可通过首尔市公共服务预约平台进行。详情可在衿川区厅官网查询，或向区厅公园绿地科咨询。