1月6日至1月24日每周一、三、五开展，每周3次共9次
继去年暑假运营后，参与儿童肌力锻炼实践比例提高13.5%，蔬菜摄入比例提高14.1%……值寒假之际，支持儿童健康成长发育与正确饮食习惯养成
首尔芦原区（区厅长 Oh Seungrok）表示，值寒假到来之际，将运营“个子蹭蹭长！小肚腩消消掉！”项目，帮助儿童健康成长发育并养成正确的饮食习惯。
“个子蹭蹭长！小肚腩消消掉！”项目是将身体活动与营养教育相结合的一体化健康促进项目，旨在在寒假期间解决儿童身体活动不足的问题，并帮助其形成均衡的饮食习惯。
区政府自去年12月9日起，面向居住在芦原区的小学四至六年级儿童按先到先得方式招募了40名参与者，项目将以这些儿童为对象开展。
运营时间为2025年1月6日至1月24日，每周一、三、五每周3次，共进行9次课程。
参与项目的儿童将通过事前检查进行体成分（身高、骨骼肌量、体脂率）测量及健康行为问卷调查。此后，通过新兴体育项目“Kin-Ball”活动及基础体能强化训练，体验富有创意且有趣的身体活动，提升体力。
此外，保健所营养师还将通过执行与营养相关的任务和开展个性化营养教育，引导儿童在日常生活中形成正确的饮食习惯。
项目以启动仪式和项目说明会为开端，由捉人游戏、盘形标志物接力跑、新兴体育（Kin-Ball）游戏、梯子跳、营养教育等多种活动构成，既能激发儿童兴趣，又能促进身体健康。
在全部9次课程结束后，将通过对体成分及体力变化的分析和满意度调查评估项目成效，并探索今后的改进方向。
根据去年暑假项目运营结果，约40名参与儿童的力量训练实践比例提高了13.5%，蔬菜摄入比例提高了14.1%，呈现出积极变化。
Oh Seungrok 区厅长表示：“我们准备了个性化健康促进项目，让孩子们在寒假期间度过充实而健康的时光”，并称“希望孩子们在愉快学习和实践的过程中，养成正确的生活习惯，健康成长”。
本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。
版权所有 © 阿视亚经济 (www.asiae.co.kr)。 未经许可不得转载。
