南杨州市开展“寻找我一生的伴侣运动”讲座

by Lee jonggu

Published 09 Nov.2024 14:08(KST)

每周一、周四在人本图书馆举行
Idbora 担任人本图书讲师…按星期轮流开展

京畿道南杨州市（市长 Joo Gwangdeok）9日表示，本月7日举办了“人书人生大学”人书（book）星期活动。

南杨州市于本月7日举办了“人文书人生大学”人文书（book）课程日活动。南杨州市提供

“人书星期”是每周一和周四在人书图书馆（丁若镛图书馆一层）邀请各领域专家，分享知识与经验、进行交流的项目。

本次讲座由普拉提讲师兼私人教练 Lee Debora 以人书身份担任主讲，以“寻找我一生的伴侣运动”为主题，指导学员寻找适合自己的运动，并养成能够坚持下去的习惯。

Lee Debora 人书表示：“运动不仅仅是简单的体能训练。只有找到符合各自性格特点的运动，才能在保持健康的同时愉快而持久地坚持下去。”她还表示：“希望通过本次讲座，能成为学员们将运动变成终身习惯的契机。”

一名参加教育的学员表示：“之前尝试过多种运动，但很容易放弃，现在想按照讲师的建议，找到适合自己的运动并坚持锻炼”，表达了自己持续运动的意愿。

下一期讲座将由多次系列课程的 Park Suok 人书（有故事的结绳）和 Jo Eunseo 人书（绘本与情绪辅导）主讲。

详细信息可在南杨州市官方网站或终身学习门户“茶山书堂”上查询，其他事项可咨询未来教育科终身学习企划组。

本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。