京畿道河南市（市长 Lee Hyeonjae）顺应在年轻人群体中流行的“Healthy Pleasure（健康愉悦·同时追求健康与乐趣）”潮流，开设了可以亲自制作健康餐食的“健康一餐料理课堂”，获得了热烈反响。
据河南市29日消息，Gam-il健康生活支援中心自本月15日至29日，面向Gam-il、Gambuk、Wirye洞的24名居民，运营了旨在愉快管理健康的“健康一餐料理课堂”。
“健康一餐料理课堂”是通过亲手制作健康餐食的体验，帮助居民养成正确营养摄取习惯的项目。
参与者们利用身边容易获取的食材，亲自进行料理实习，制作既提升口味和营养又降低热量的糙米饭鸡胸肉和金枪鱼波奇沙拉、自制酱料等均衡膳食。
一名参与项目的居民表示：“能够亲手制作健康餐食，并认识到健康饮食习惯的重要性，感到很高兴”，“特别是学到了多种酱料配方，在家也能和家人一起制作健康料理，感到非常满意。”
河南市保健所相关负责人强调：“多亏了居民们的大力支持，才能成功运营本次项目”，“河南市保健所今后也将顺应‘Healthy Pleasure’潮流，运营多样化项目，让居民享有健康而幸福的生活。”
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