东义科学大学运动康复中心开展跑步课程职务培训
“Together, Dandi Run”提升跑步表现
东义科学大学(校长 Kim Youngdo)校办企业体育康复中心近日面向当地在职人士开展了在职人员岗位培训。
本次培训作为反映地区需求项目之一,围绕现场实务设置课程,面向初级、中级和高级学员开设了提升跑步表现的跑姿与步频训练课程(Run With Judy教练 Kwon Eunju)、跑步动机激发与装备选择方法课程(跑步类视频网站创作者 Lee Jini)、预防损伤和自我治疗的泡沫轴技术课程(Control Body Training代表 Jung Sangmin)、越野跑课程(阿迪达斯越野跑教练 Park Byeonggwon)等。
活动于本月21日举行,吸引了国内跑步及体育相关领域在职人士100余人参加。课程内容包括跑步时正确的姿势与呼吸法、如何在跑步时倾听自己身体的信号、热身与放松方法、补水与营养等,旨在帮助学员安全、高效地享受路跑和越野跑。
此外,通过利用大学设施基础建设开展镜像型现场实习,也为提高当地在职人士的技术水平和生产力提供了契机。
东义科学大学体育康复中心主任 Song Minyoung 表示:“本次培训根据地区需求,以基础和中高级跑步课程的形式运营,从而赢得了当地在职人士的高度反响。希望通过共享体育康复相关专业知识,帮助大家提升应对现场各种机遇和课题的解决问题能力。”
本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。
版权所有 © 阿视亚经济 (www.asiae.co.kr)。 未经许可不得转载。