[每日千字]从今天起决定改写自己＜4＞

by Jo Inkyung

Published 03 May.2024 06:00(KST)

Updated 03 May.2024 14:15(KST)

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编者按身体疲惫、经常生病时，心也很容易走向消极。作者说，与其说“心软”不如说“身弱心硬”，能够不厌恶自己的不足、而是好好照顾自己，为此她也经历了无数次试错与勇气的积累。在书中继体力与情绪管理之后，谈到人生态度的最后部分，她分享了为了培养并维持那颗坚韧之心所做的努力。作者把这种即便面对不足也依然肯定生活、持续成长的态度，称为“完成主义”而非“完美主义”。听上去似乎矛盾，但所谓“把自己重新书写”，正是从如实承认当下的自己开始。字数991字。

我先脱下凉鞋，塞进购物袋里。原本有些局促的写作同伴们也一个接一个脱下鞋子和袜子。脚踩在冰凉又滑腻的黄土上时，让我想起小时候美术课上玩过的橡皮泥。记得那时为了让黏土或橡皮泥更有黏性，会先把水抹在手掌上再开始揉搓。橡皮泥越揉越滑溜溜的，如今这被水打湿的黄土路触感就和那时一模一样。我一想到稍不留神就会摔倒，便十个脚趾用力扣紧，咬牙往上坡走。即便是在树下阴影里的小路，身体还是渐渐热了起来。大家明明是一起出发的，越走彼此间的间距却越拉越大。走在前面的人也会停下脚步，等一等后面的人。茂密的树林间，阳光细细碎碎地洒落下来。

大概走了30分钟吧，半山腰处摆放的一张大木板凉台迎接了我们。“要不要在那边休息一下再走？”随着有人这么一喊，大家不约而同扑通扑通躺倒在凉台上。晃荡着沾满泥土的脚掌，呆呆地透过绿叶的缝隙望向露出的天空。因为严重的特应性皮炎而辞职、每天独自爬后山的那段日子，像前世一样浮现出来。不同的是，我已不像那时那样孤单。世界依旧美丽，而我不再灰暗黯淡。我就是那世界的一部分。

就那样躺着的自己，让我觉得有点好笑又有点神奇。以前爱干净，嫌手上沾土，非得垫上手帕之类的东西才肯坐在地上，如今只要有地方能躺，我就不管衣服会不会弄脏，先把后背贴上去再说。只要逮到机会就想脱掉袜子赤脚行走，甚至自封为“光脚传道士”。看来泥土里，似乎藏着能柔软化解僵硬内心的魔力。

身体一不舒服，人就会不由自主地靠近自然。这并不是件难事，只要把脚掌与土地之间的阻隔物移开就好了。要是我当时非常健康，还会不会走进山里？还会不会像现在这样赤脚行走、和这些可爱的人一起仰望天空、躺在这里？这么一想，我觉得在这看似极不公平的世界上，似乎也还残存着一点点公平。从某个地方，传来了可爱的鸟鸣声。