保健福祉部“产后护理实态调查”：2021年52.6%产妇经历平均134.6天产后抑郁
“自治区首家”中央不孕不育·抑郁咨询中心联动国民健康保险公团等国家级专业机构提供定制化支持……提供心理咨询、运动与营养项目、身体写真拍摄支持并运营线上互助小组
九老区（区厅长 Moon Heonil）启动了面向因怀孕、分娩和育儿等而身心疲惫的产妇的产后抑郁预防管理项目。
据保健福祉部《产后调理实态调查》显示，截至2021年，经历产后抑郁情绪的产妇比例为52.6%，产后抑郁体验持续时间平均达134.6天。
如果产后抑郁持续，不仅会影响产妇自身，还会对婴儿的情绪和行为发育造成影响，因此需要格外注意。然而，在与怀孕、分娩、育儿相关的支持中，却缺少对产后抑郁问题的关注，被指为政策的盲区。
为此，九老区自今年起与国家专业机构中央不孕不育·抑郁咨询中心、国民健康保险公团等联动，推进名为“I（我&孩子）很幸福”的产后抑郁预防管理项目。
“I（我&孩子）很幸福”项目是根据九老区的提案推进的，在首尔市各自治区中，由地方政府与国家专业机构协作，开展综合性产后抑郁预防管理项目的，九老区尚属首例。
该项目面向分娩后6个月至2年内、因产后抑郁情绪而感到困难的产妇，综合提供包括▲“Mind Change（心灵管理）” ▲“Body Change（身体管理）” ▲“唠唠叨叨聊天房”（自助小组）等在内的定制化支持。
“Mind Change”将向产妇提供包含植物栽培套装、弹力运动带、活动手册等在内的“Mind Change盒子”，对于高危人群及本人有需求的情况，还将与中央不孕不育·抑郁咨询中心联动，提供最多10次的一对一心理咨询。
“Body Change”则由国民健康保险公团九老区支社健康增进中心提供场地和专业人员，向产妇提供个性化运动和营养方案，并在管理开始前后为其拍摄身体变化照片（Body Profile）。
“唠唠叨叨聊天房”是由九老区运营的线上开放聊天群，是记录和分享活动过程的空间。除项目活动外，产妇们还能自由交流日常情绪，增进彼此的纽带感，相互支持以持续参与活动。
支持对象通过报名受理并进行事前筛查后选定，根据筛查结果分为自我管理组（第1组）、注意组（第2组）、集中管理组（第3组）三种类型分别开展项目。
在今年3月招募的第一期课程中，共有50人报名，其中30人正在参与为期6个月的项目。
九老区计划今后在今年下半年即将启用的九老区母婴健康中心扩大实施该项目，并与“首尔宝宝健康第一步项目”相衔接，力争将支持范围扩大到所有有新生儿的家庭。
九老区相关负责人表示：“产后抑郁预防管理项目，不仅在强化对产后抑郁的社会支持方面具有意义，而且通过与国家专业机构的协作，更具重要价值。今后我们也将尽最大努力，让怀孕和分娩的全程都能变得更加健康和幸福。”
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