[每日一万步 每日一千字]逃离忙乱日常…从“零碳步行”到身心疗愈

越来越多的人选择远离繁忙的城市，在悠闲的氛围中欣赏自然景观，同时兼顾观光与运动。根据农村振兴厅2022年农村旅游现状调查，农村旅游体验率为35.2%，比两年前的30.2%提高了5个百分点。尤其值得关注的是，在受访者中，回答有“农村环村步道徒步”（34.9%）体验的人数，继“探访美食店”（44.8%）之后位居第二。选择前往农村的主要理由中，“逃离日常·休息·疗愈”（37.4%）被提及最多，被解读为希望摆脱复杂忙碌的日常，在从容的氛围中同时享受观光与运动的人群正在增多。

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与此相应，各地也推出了符合当地特色的徒步活动，颇受关注。从赤脚行走到为实现碳中和而举办的步行活动，形式多样。

完州郡将于下月13日至14日两天，在末岳山全北道立美术馆一带举办以养生、健康、幸福为主题的第二届末岳山健康养生节。本次庆典以契合“健康养生”主题的古典音乐等舞台演出为基础，筹备了5项利用末岳山一带旅游资源的策划体验项目。包括与赤脚行走名师 Park Dongchang 一起进行的▲末岳山赤脚登山 ▲在森林中休憩并参与体验的末岳山“森林野餐” ▲利用末岳山足球场进行滑翔飞行、俯瞰水库景观的热气球乘坐体验 ▲包含艾灸、韩医诊疗等项目的安德村健康幸福体验 ▲面向外地团体游客的酒博物馆体验与九伊水库环湖步道徒步项目等，均将陆续开展。

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也有地方举办为实现碳中和而设立的步行活动。上月23日，木浦市在儒达山一带举行了“碳零化捡垃圾步行日（碳拾行步行）”活动。本次活动每月举办1次，作为为增进健康、践行碳中和的“碳零化捡垃圾步行日活动”的一环，吸引了通过南道之爱木浦市志愿团、木浦气候环境网络团体、1365志愿服务门户报名参加的约60名市民共同参与。参与者从儒达山露积峰步行至雕刻公园往返约3公里，一边行走一边捡拾垃圾，并开展践行碳中和的宣誓与宣传活动，具有更加特殊的意义。

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