胸口灼烧般疼痛…“吃完饭别立刻躺下” [点睛·健康]

by Lee Myeonghwan

Published 17 Dec.2023 08:00(KST)

Updated 17 Dec.2023 14:51(KST)

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有意见指出，要预防出现胸口内部像被灼烧般疼痛的胃食管反流病症状，有必要改善生活习惯。

据高丽大学九老医院17日消息，胃食管反流病是指胃酸等内容物再次反流到食管的疾病。在人体消化过程中，食物经过食管到达胃，胃为了消化食物分泌胃酸并进行蠕动。但当胃中的胃酸和内容物再次反流到食管并对其产生刺激，从而引发不适症状或并发症时，即称为胃食管反流病。

其主要症状通常为胸口像烧灼一样的灼热感、胃灼热或刺痛等。如果胃酸反流到食管和喉部，口中还可能出现酸涩、苦味。虽然并不常见，但也有患者诉说感觉好像有什么东西卡在喉咙里，或出现慢性咳嗽等症状。

胃食管反流病的病因多种多样，例如消化功能下降导致食物在胃内停留时间过长而向食管方向反流，或者因食管功能减弱而无法将反流的胃酸重新送回胃内。尤其是由于下食管括约肌（位于食管与胃之间的肌肉）压力下降而最为常见。

说明指出，仅通过改善生活习惯，对胃食管反流病的预防和治疗就有很大帮助。与其在吃完饭后立刻躺下，不如等到充分消化后再躺下，尤其是在睡前应尽量避免进食。

有研究表明，胃食管反流病与肥胖具有高度相关性。因此有必要通过适当运动来控制体重。但在进食后立刻进行剧烈运动反而可能有害，最好加以避免。吸烟同样会降低下食管括约肌的压力，因此应尽量戒烟。

除改善生活习惯外，如症状严重或为减轻不适，也可以考虑药物治疗。通常会使用抑制胃酸的药物，即质子泵抑制剂（PPI），近年来也会使用钾离子竞争性胃酸分泌抑制剂（P-CAB）等药物。

对于通过药物治疗等仍难以控制的顽固性胃食管反流病，可考虑介入或手术治疗。若服药后症状仍无好转，或出现药物治疗带来的副作用，因长期治疗造成经济负担，或者持续复发的情况下，可以通过内镜进行高频射频Stretta治疗、黏膜下切除术等操作。

也可以考虑手术治疗。胃食管反流病的手术治疗在西方早已广泛开展，可通过腹腔镜手术安全实施，且不会出现较大副作用。与药物治疗相比，从长期来看也取得了良好效果。近期还有研究结果显示，在西方和韩国都呈增加趋势的胃食管反流病，如长期患病，若接受手术治疗，有望降低发生胃食管交界部腺癌的风险。

高丽大学九老医院胃肠外科教授 Kim Jonghan 强调称：“胃食管反流病是常见疾病之一，但如果拖延不治、任其发展，会导致生活质量下降。若发展为慢性疾病，治疗周期可能会被拉长，因此平时应积极改善生活习惯，并到医院接受基于准确诊断的规范治疗。”

高丽大学九老医院上部胃肠外科教授 Kim Jonghan。高丽大学九老医院供图

本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。