“一人份2600韩元就够了” 高性价比减肥餐走红…韩国便利店也成话题
TikTok等平台分享低成本高效率减肥食谱
韩国便利店内容吸睛…“健康减肥餐”
以社交媒体上的网红为中心，低成本高效率的减肥餐正在走红。
近日，美国《纽约邮报》介绍了一位成功减重约40公斤的网红 Emma Rogdon（23岁）的午餐食谱。报道称，Rogdon 通过富含蛋白质的高效食谱来管理体重。
Rogdon 在自己上传到抖音国际版账号的视频中，公开了其减肥餐：由3/4杯白米、微波炉加热的1/3杯豌豆、110克鸡肉、捣碎的牛油果和煎鸡蛋等组成。
她表示：“我的这份餐食，每人份大约只需2美元（折合约2600韩元）就足够了”，“如今即使去快餐店，用2美元也吃不上饭。”
在高物价现象持续的背景下，社交媒体上像 Rogdon 这样介绍低成本高效率减肥餐的网红内容成为话题。他们大多分享以有饱腹感的蔬菜菜单为主构成的食谱。
在抖音国际版上，带有表示低成本餐食的标签“budgetmeal”的视频数量已超过3.36亿个。带有表示低成本减肥的标签“budgetdiet”的视频也超过92万个。
其中，还有一位在韩国便利店吃低卡路里食物的外国人视频，引人注目。该视频下方留言超过100条，吸引了大量关注。
这位疑似正在韩国停留的抖音国际版用户，上传了自己在韩国便利店购买并食用低卡路里拉面、糖心蛋和零卡路里饮料的视频。他表示：“正在享用健康的减肥拉面”，“一包拉面只有100千卡路里。”
近期继韩流流行音乐和韩流美容之后，随着海外对泡菜、拉面等韩流美食的关注度不断提升，韩国的便利店也正迅速崛起为新的热门景点。
便利店 CU 的海外门店数量已突破500家。CU 将其销售商品的50%设定为韩国商品，并计划明年进一步扩大全球门店网络，同时将其作为自有品牌（PB）商品出口的销售渠道加以利用。
本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。
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