[每日千字]真正幸福的7个条件＜3＞

by Jo Inkyung

Published 22 Nov.2023 06:00(KST)

Updated 23 Nov.2023 11:18(KST)

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编者按Chae Jungho 教授给出的幸福定义是“福祉（well-being）”，字面意思就是“良好地（well）存在（being）”。作为人类，“良好地存在”指的是在毫无匮乏的状态下，将赋予自己的资源以最优水平加以运用、持续成长，从而实现自我，实现身心皆健康的人生。如果不论任何外在因素如何变化，我都无法自己守护和照顾自己，人生就必然会变得艰难。然而，韩国人身上尤为突出的成就取向特性却在妨碍“存在的生活”。一味急于追逐眼前的目标和当下必须夺取的某种东西，就永远无法领悟存在本身的珍贵，也无法过上“良好地存在”的人生。本文字数984字。

优势是成就“独一无二的我”的关键因素，也是培养我坦然应对世间变化的内在力量所不可或缺的要素。每个人都拥有只属于自己的独特优势，并且可以根据在自己人生中的运用方式而得到充分开发。如果想要活出自我、活得幸福，就必须清楚了解并展现自己的优势。

顺着自己的优势生活，就是把注意力集中在自己身上最优秀的部分。通俗地说，就像左脚为主的足球运动员重点使用左脚一样。如果天生就擅长用左脚，那么提升左脚的能力要有利得多，没必要一开始就去刻意训练右脚。当然，如果双脚都用得好当然更好，但那是在先把与生俱来的左脚优势发挥好之后的事情。

当我们找到只属于自己的优势并将其充分展现时，就能找到人生的价值，并以自己的标准来看待这个世界。同时，也能找到足以支撑“原来我已经做得很好”的自我确信的依据。对于上班族而言，可以在当下所做的工作中取得最佳成果；在人生重要的转折点上，也能做出符合“自我”的选择。因此，应该先培养自己所拥有的核心优势，然后再去弥补自己所没有的部分。

问题在于，我们大多数人恰恰是反过来做的。在尚未充分培养自身优势的情况下，就急于弥补自己的不足，人生就难免总有饥渴感。当然，顺着优势生活并不会让人生突然完全不同，但因为顺着优势生活本身就意味着“按自己的本来面貌生活”，人生满意度会显著提升。

（中略）

如果对“应该过怎样的人生、如何去生活”感到困惑，不妨先去寻找自己的优势是什么，并以此为“地图”来试着生活。若你具有很多亲切、温柔的特质，并且通过积极的人际关系获得能量，那么就朝着这种令人愉悦的人生方向前进即可。比如，像我这样在亲切与温柔方面有所欠缺，但毅力和求知欲很强的人，可以通过踏实学习、专注研究，同样能获得巨大的幸福感，走向美好的人生。