欧洲四冠冠军 Aphibarnrat 传授诀窍
与其追求杆头速度 不如优先练习扎实击球
提高甜蜜点击中率 就能获得令人满意的击球距离
初学高尔夫的球手往往很看重击球距离，希望像职业选手那样打出畅快的远距离开球。
要想打出强有力的一号木开球，就必须提高杆头速度（clubhead speed）。杆头速度越快，打出远距离球的概率就越高。要把球击出300码，杆头速度需要达到每小时109英里（约175.42公里）。普通业余球手的平均杆头速度为每小时93.4英里（约150.31公里）。业余球手在短时间内提升杆头速度并不容易，需要同时调整挥杆动作或进行力量训练等，才能见效。这是一个耗时较长的项目。
有没有在不改变挥杆动作的情况下，获得更远击球距离的方法？泰国男子高尔夫代表明星Kiradech Aphibarnrat给出了自己的解法。Kiradech Aphibarnrat在2008年转为职业选手，至今在DP世界巡回赛（原欧洲巡回赛）夺得4冠，在亚洲巡回赛获得3冠，职业生涯共收获12个冠军，目前世界排名第144位。2014年，他在亚洲巡回赛中被评为年度最佳球员。身高172厘米、体重104公斤，是名副其实的“壮汉”。他本赛季平均一号木开球距离为291.53码。
Kiradech Aphibarnrat表示：“关于如何用一号木打出远距离，我收到过很多提问。”他指出：“业余球手往往试图更用力去打，但这似乎并不是适合初学者的方法。”他建议，与其一味追求提高杆头速度，不如把重心放在扎实的击球上。Kiradech Aphibarnrat强调：“需要做到挥杆动作柔和、节奏良好，并尽可能在球杆甜蜜点（sweet spot）附近击球。如果能在杆面中心击中球，击球效率系数（smash factor）就会提高，即便不改变挥杆动作，也能把球打得更远。”
Kiradech Aphibarnrat反复强调击中甜蜜点的重要性。他表示：“如果能充分利用一号木的甜蜜点，就能制造出良好的球旋转，这是我能打出远距离球的一点小秘诀。初学者只要不断努力，也能打出更好的高尔夫。”他还说：“不仅挥杆力度重要，扎实的击球同样关键。如果能更稳定地瞄准甜蜜点，自然就会带来更远的击球距离。”
版权所有 © 阿视亚经济 (www.asiae.co.kr)。 未经许可不得转载。
