18日上午10点在诺园区厅6层小礼堂举行Haji-Hyun教授心理健康公开讲座
开展上门心灵健康咨询及纪念心理健康日宣传活动
面向精神疾病患者举办活动并于12日举行精神障碍者人权电影节
首尔芦原区（区厅长 Oh Seungrok）表示，值10月10日世界精神卫生日之际，将面向区民开展为期3周的心理健康主题活动。
根据健康保险审查评价院统计，因抑郁症就医的患者从2017年的68万169人增加到2021年的91万785人，4年间增加了33.9%。尤其是从十几岁到青年阶段的抑郁症患者数量大幅上升。
为此，区政府自10月9日起，连续3周开展多种活动，引导居民回顾自我内心、认识心理健康的重要性，着手守护区民的心理健康。
主要项目包括：▲面向当地居民的公开讲座 ▲按生命历程阶段开展的精神健康教育 ▲上门心理健康咨询及宣传活动 ▲精神疾病当事人参与活动 ▲人权电影节等。
首先，区政府将于10月18日上午10时在芦原区厅6层小礼堂，面向当地居民举办由教授 Ha Jihyun 主讲的精神健康公开讲座。讲座以“不确定时代，守护自我的心理力量”为主题，探讨压力管理和心态调整。Ha 教授是建国大学医学院教授、精神健康医学科医生，曾参与《偶然大人》《Ha Jihyun的人生课堂》等多档节目，并著有多本著作，是心理领域的专家。
有意参加讲座的居民可通过电话或宣传海报上的二维码报名，限前200名。
同时还将开展按生命历程阶段定制的精神健康教育。20日将走进中玄小学，面向四年级学生宣传儿童青少年期精神健康的重要性，并讲解“儿童·青少年期精神健康问题的症状与应对方法”。10日则在平和综合社会福利馆，面向精神健康相关机构从业人员开展提升心理复原力的方法等培训。
此外，为提高居民的可及性，还将开展“上门心理健康咨询”。通过精神健康认知改善活动，及早发现并介入存在精神健康困难的对象。
10月5日将前往水落山休憩所（上溪洞），11日前往平和综合社会福利馆（中溪洞），12日前往孔陵青少年文化信息中心（孔陵洞），13日前往下溪综合社会福利馆（下溪洞），利用抑郁症健康问卷（PHQ-9量表）开展自我筛查。对高危人群将进行深入评估咨询，并在必要时转介专科医生咨询。同时还将开展精神健康O×问答、“给自己的应援信息”等多种参与式宣传活动，并提供精神健康相关信息。
26日将走进韩国圣书大学，面向青年群体开展上门心理健康咨询及精神健康认知改善宣传活动。
面向精神疾病患者的项目也将同步进行。参与者可在“精神健康纵横填字游戏”“精神健康迷宫寻路”中任选一项完成后参加活动，即可获得“精神健康礼包”。礼包由有助于缓解压力和改善睡眠的睡眠袜、身体护理用品等构成。
还将举办精神障碍者人权电影节。12日在 The Forest 艺术影院，面向精神疾病当事人及家属提供一次共同思考精神障碍者人权问题的机会。
芦原区厅长 Oh Seungrok 表示：“希望在纪念精神健康日的这3周时间里，大家都能好好审视并抚慰自己的内心”，“今后也将通过多样的心理健康项目，不仅关照个人，也关注家人和邻里，营造一个彼此以温暖目光互相鼓励的环境”。
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