[每日千字]忧郁的心也是一种习惯<3>

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我们每个人都渴望变得幸福，渴望欢笑，渴望愉快地生活。即使身处痛苦之中，我们也可以培养出一种力量，使自己尽最大努力去过明朗的生活。Georg Lukács 所著《小说理论》一书中有这样一句话。

“开朗不是痛苦的缺席，也不是存在的安稳，而是源自内在欲求的行为与回应。”

这是我非常喜欢的一句话。无论在什么环境中，总有人始终活得开朗而明亮。难道是因为他们没有痛苦、总处在稳定的环境中，所以才能活得明亮吗？正如 Lukács 所说，开朗并非环境给予，而是从内在欲求中涌现出来的。

“我想要活得明亮。即便身在不幸之中，也想找到幸福。”

开朗就是从这样的欲求开始的。并不是因为幸福所以才笑，而是因为渴望幸福，才会笑得更多，生活得更开朗，而在这样的过程中，幸福会自然而然地随之而来。多笑、积极地思考、尽最大努力去过明朗的生活，这些我的努力、选择以及习惯，正是在决定人生的方向。

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不要把成功当成目标。

越是把成功当成目标、当成靶子，成功就离你越远。成功和幸福一样，不是被你找到的，而是主动找上门来的。如果每天都过得愉快，幸福必然会来临。要通过刻意对成功保持“无兴趣”，让它自然而然地到来。这是 Viktor Frankl 的话。

当成功和幸福本身变成目标时，反而会离真正的幸福越来越远。原因在于压力。如果因为担心无法实现目标而焦躁不安，就会变得焦虑。如果我们倾听自己良心的声音，为自己真正渴望的事而行动，那么，一边期待成功和幸福会自然而然地到来，一边每天愉快而心怀感激地生活，不正该是这样吗？

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