在牙周疾病急剧增加的背景下，有观点指出，为了预防牙周疾病，应当摒弃以清洁牙齿为中心的刷牙方式，转向以牙龈为中心的“标准牙龈刷牙法”，实现刷牙方式的革新。此外，还指出，为此需要摆脱以往的“3-3-3”刷牙法，养成“0-1-2-3刷牙习惯”。
标准牙龈刷牙法（改良巴氏刷牙法）是指将牙刷刷毛以45度角放置在牙龈线处，在原位轻微振动5～10次后，再利用手腕力量从牙龈方向向牙齿方向旋转，如同扫刷般刷牙的方法。同时，“0-1-2-3刷牙习惯”是指在不刺激牙龈的前提下，于餐后1分钟内开始刷牙，每次持续2分钟以上，并且每天刷牙3次以上的习惯。
大韩口腔保健协会会长 Park Yongdeok 强调了此类习惯的重要性，他表示：“仍有大量国民在不了解牙周病与全身性疾病关联性的情况下，坚持以清洁牙齿为中心的刷牙方式。我们将积极宣传以牙龈为中心刷牙的标准牙龈刷牙法，以及打破‘333法则’框架的‘0-1-2-3刷牙习惯’。”他解释称，自2019年起，牙周疾病超越常见疾病感冒，连续3年位居门诊高发疾病首位，因此有必要对刷牙方式进行革新。
上述主张依据的是大韩口腔保健协会与 Philips Korea 共同实施并于近期发布的“新冠肺炎疫情后口腔健康及刷牙习惯现状调查”。本次问卷调查于2月27日至上月3日，在全国范围内以1000名成年男女为对象进行。
调查结果显示，新冠肺炎疫情后，人们在改善刷牙习惯和口腔管理方面的关注度与努力都有所提升，但大多数国民仍未正确认识到牙周疾病可能对全身性疾病产生不良影响这一事实，同时依旧坚持以清洁牙齿为中心的刷牙习惯，对牙龈护理的努力有所懈怠，被指普遍存在错误的刷牙习惯。
46%的受访者表示，对改善刷牙习惯及口腔管理的关注度有所提高，对口腔护理产品的关注和消费也分别有45.5%和41.6%的受访者表示增加。相反，有72.5%的受访者被发现并未正确认识到牙周病会对全身性疾病造成严重不良影响，与新冠肺炎疫情之前（74.7%）相比并无明显变化。
尤其是，81.9%的受访者将自己的刷牙习惯评价为“中等以上”，65.9%的人将“正确的刷牙习惯”视为预防牙周病最重要的因素，但真正表示会关注牙周病预防核心——“清洁牙龈线”的受访者仅为37.4%，与新冠肺炎疫情之前（31.4%）相比差异并不大。
在刷牙时回答“牙龈线管理并非优先事项”的626名受访者中，对于原因，他们依次回答为：“认为刷牙时连同牙龈线也会一起刷到（62.3%）”、“刷牙龈线会导致牙龈出血且疼痛严重（21.1%）”、“不知道牙龈线也需要一起刷（19.2%）”、“不知道该如何清洁牙龈线（19.2%）”等。
不仅如此，62.9%的受访者在刷牙时经历过牙龈出血，在经历过牙周病的554人中，有45.1%表示即便牙龈疼痛也会忍耐或不在意。被问及牙周病发病时是否会实践对牙龈疼痛有效的牙龈按摩或巴氏刷牙法时，仅有9.4%的人给予肯定回答。针对牙龈护理而设计的巴氏刷牙法的认知度也只有44.1%，远低于旋转刷牙法（83.8%）。
版权所有 © 阿视亚经济 (www.asiae.co.kr)。 未经许可不得转载。
