[点睛·健康]春季不速之客雾霾：“要看天气预报，尽量减少暴露”

by Lee Myeonghwan

Published 25 Mar.2023 08:00(KST)

或可诱发肺部疾病和癌症

近期正值春季，随着大气中细颗粒物浓度升高，医学界建议通过查看天气预报，将细颗粒物暴露降至最低。

24日，受自中国而来的沙尘影响，从首尔南山远眺市中心，只见城市被夹带黄沙的雾霾笼罩。照片由记者 Kang Jinhyung 提供

细颗粒物是直径在10微米以下、肉眼看不见的大气污染物。根据直径大小，又分为直径2.5微米以下的超细颗粒物和直径0.1微米以下的极细颗粒物。

细颗粒物因颗粒极小，可一直进入肺泡，对健康具有致命危害。Kyung Hee大学医院呼吸过敏内科教授 Choi Hyesuk 警示称：“细颗粒物更危险的原因在于其颗粒小，并且含有微量重金属等致癌物质。细颗粒物经由气道进入肺泡，可诱发或加重慢性阻塞性肺疾病（COPD）、特发性肺纤维化等严重呼吸系统疾病。”

细颗粒物不仅影响呼吸系统，还会移动到心脏、大脑、肝脏、肾脏等器官，引发炎症，导致痴呆或心血管疾病等。细颗粒物中所含的毒性物质与细胞接触后，会破坏脱氧核糖核酸（DNA），并生成异常细胞，进而可能发展为癌症。Choi教授解释称，近期非吸烟者肺癌发病率上升的原因，很可能与细颗粒物有关。

Choi教授表示：“摆脱与细颗粒物的‘战争’，关键在于最大限度减少其产生与暴露，要经常确认细颗粒物和超细颗粒物预报，当粉尘浓度严重时，应尽量避免户外活动。同时要养成佩戴口罩和勤洗手等基本卫生习惯。如果与平时不同，出现反复咳嗽或痰量明显增多，建议不要犹豫，应及时就医。”

在韩医领域，则通过增强鼻腔或支气管黏膜免疫力的方式，来治疗受细颗粒物影响的支气管。Kyung Hee大学韩方医院肺脏呼吸内科教授 Lee Beomjun 说明称：“通过大量研究已证实疗效的解表二陈汤、清上补下汤、金水六君煎等方剂，以及麦冬、天门冬、熟地黄等中药材，被广泛用于帮助支气管自我修复并增强免疫力。对于细颗粒物刺激所致的鼻腔、咽喉、支气管等部位炎症，含片剂型的‘清咽愉快丸’在临床上也被大量应用。”