[健康提示]2型糖尿病患者坚持规律运动可降低心房颤动风险

by Lee Myeonghwan

Published 12 Feb.2023 08:00(KST)

[亚洲经济记者 Lee Myeonghwan] 研究结果显示，患有2型糖尿病的患者有必要坚持进行规律运动。因为已经证实，糖尿病患者的身体活动量可以降低心房颤动的风险。

首尔大学医院表示，Choi Euigeun 教授团队发表了这一研究结果。研究团队利用健康保险公团的数据，对2009年至2012年间无心房颤动病史的2型糖尿病患者，开展了关于规律身体活动变化与心房颤动发病风险之间关联性的队列分析。

心房颤动是一种发生在心房、以快速心率形式出现并引起心跳不规则的心律失常疾病。其主要症状为心悸和胸部不适，严重时会伴有头晕和呼吸困难。心房颤动也是脑卒中和痴呆的重要危险因素。近年来，随着人口老龄化，不仅在韩国国内，在海外的发病率也在上升。

首尔大学医院解释称，此前已经知道，糖尿病患者发生心房颤动与吸烟、饮酒、低身体活动量等生活习惯存在相关性，但关于身体活动量的增加或减少对心房颤动发生产生何种影响，尚无相关研究。

为此，研究团队以181万5330名糖尿病患者为对象，每隔2年评估一次其活动量变化，并将患者分为 ▲持续不运动者（不活动→不活动） ▲中途停止运动者（活动→不活动） ▲新开始运动者（不活动→活动） ▲持续运动者（活动→活动）四个组别。随后在约5年时间内，追踪观察不同活动量变化所对应的心房颤动发病风险。

结果显示，持续不运动者组的心房颤动发病风险最高。相反，新开始运动者组的心房颤动风险较持续不运动者组显著降低了约5%。持续保持较高身体活动量的持续运动者组，其心房颤动风险较持续不运动者组约低9%。

当用运动强度来表示活动量时，▲原本活动量较少的人，其活动量增加到一定水平以上 ▲原本活动量较大的人，其活动量维持在一定水平以上，这两种情况下，心房颤动风险都出现了具有统计学意义的下降。

研究团队指出，本次研究结果表明，在糖尿病患者中，规律的身体活动是可以降低心房颤动风险的一个因素。尤其是以此为基础，提出了为降低心房颤动风险而应当推荐的适当身体运动量范围，这一点具有重要意义。

Choi 教授表示：“通过本次研究结果证明，纠正生活习惯可以有效降低心房颤动风险，今后在临床一线有望进一步向患者强调积极改善生活习惯的重要性。”

本研究结果已刊登在国际学术期刊《Diabetes Care》最新一期。