熬过炎热就没事？…其实身体在“加速衰老”

通过ChatGPT生成的图像。

酷暑酷暑是指气温明显高于常年水平，并在一定时间内持续的现象。按照韩国气象厅标准，“高温注意报”是在预计最高气温将连续两天以上达到33℃及以上时发布，“高温警报”则是在预计最高气温将连续两天以上达到35℃及以上时发布。反复暴露在这样的环境中，人类身体会经历“加速老化所谓加速老化，是指在酷暑等环境因素的反复作用下，生物学性老化速度比正常更快的现象。也就是说，身体机能的衰退进程快于实际年龄（年纪）所对应水平的状态。”(Accelerated Aging)，相关研究结果已经公布。这不仅仅是呼吸急促、热射病风险升高等眼前问题，更有分析认为，可能对整个人生阶段的健康造成致命影响。

香港大学Guo Cui教授研究团队

该团队在国际学术期刊《自然·气候变化》(Nature Climate Change)发表的论文中表示，“酷暑会加速身体机能衰退，从长期来看，会提前与延长寿命直接相关的‘生物学年龄’”，并指出，尤其是在酷暑暴露频繁的环境中生活的部分人群，其生物学年龄最多可提前14个月。

历时15年、追踪2万人的大规模研究

研究团队自2008年至2022年，对台湾2万4922名成年人的健康数据进行了为期15年的长期追踪。综合血压、炎症指标、胆固醇以及肺、肝、肾功能等多种生理指标，计算出每位参与者的“生物学年龄(Biological Age)”，并与其暴露于酷暑的天数进行比较。

研究团队指出，当酷暑暴露时长在统计学指标上的四分位距(IQR)范围内增加时，参与者的生物学年龄平均会提前约8~11天增加。

*四分位距：表示数据中间50%区间的数值

通过ChatGPT生成的图像。

研究团队特别说明，在2年间酷暑天数仅增加4天的人群中，其生物学年龄也平均提前了9天。但问题并不止于此。

户外劳动者

在酷暑中长时间停留的人，受到的影响更为明显。
同一时期内，户外劳动者的生物学年龄平均提前了33天发生变化。

空调安装数量较少的地区

在每户空调普及率较低的地区，当地居民的老化速度也比一般人更快。

农村居民

在制冷条件比城市更为恶劣的农村地区，居民受到的影响也更大。

通过ChatGPT生成的图像。

专家们认为，本次研究结果意味着问题已超出一般酷暑危害的范畴。由于酷暑可能不仅带来眼前的不适，还会引发身体机能下降和老化加速，因此被解读为一种长期健康风险。

Guo Cui教授的警告

“从数值上看，酷暑的影响似乎微乎其微，但如果在几十年间反复暴露，其对健康造成的负面影响会像滚雪球一样不断放大。”

澳大利亚麦考瑞大学Paul Beggs教授的评价

“人们可能以为自己‘平安度过了酷暑’，但这项研究表明，事实上我们身体的老化速度可能正在加快。”

“去年有研究指出，童年时期暴露在酷暑环境中可能损害大脑发育，而这一次则在成年人身上直接确认了加速老化现象，”他表示，“酷暑带来的危害，可能不分年龄，在一生中持续产生影响。”