美国《国家科学院院刊》发表研究:消极人际关系使衰老加速1.5%
有研究结果显示,“与讨厌之人的关系”对健康的负面影响丝毫不亚于孤独和社会性隔离。
根据最近发表在美国《国家科学院院刊》上的研究结果推算,如果负面人际关系增加1人,生物学性衰老速度将加快1.5%。也就是说,在同一时间点上,平均多老化约9个月。
研究团队以年龄在18至103岁之间的2300名参与者为对象,调查了“令人烦恼之人”对生物学性衰老的影响。在本研究中,“令人烦恼之人”被定义为:参与者认为“经常给自己添堵或让生活变得艰难的人”。为提高调查的准确度,那些只是偶尔或很少让人烦恼的人被排除在外。
受访者平均认为自己身边有8.1%的人属于“令人烦恼之人”,而每增加1名这样的人,衰老速度平均加快1.5%。
将衰老加速率换算为生物学年龄后发现,比起没有这类关系的人,身边多1名“令人烦恼之人”的人,在同一时间点上平均老化程度高出9.4个月。
“令人烦恼之人”与自身关系越亲近,其负面影响就越明显。尤其是当这类人是家庭成员时,个体承受的压力最为剧烈。不过,在家庭成员中,配偶与生物学性衰老之间并未呈现出具有统计学意义的关联。对此,研究团队推测称:“(配偶关系中)正向与负向的互动是混合存在的。”
主导本项研究的纽约大学社会学系教授 Lee Byounggyu 表示:“目前还不能确定这些令人烦恼的人是否真正诱发了衰老”,但他同时解释说:“可以确认,被人这样‘折磨’与衰老速度之间存在某种关联。”
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