[本周好书]《连衰老都能设计的时代要来了》外

by Seo Miteum

Published 18 Apr.2025 11:51(KST)

一个连衰老都能设计的时代即将到来

分别从事衰老科学、数字医疗保健和信息技术研究的作者们，并不把衰老视为“无法避免的自然现象”，而是介绍为可以“调节和设计的对象”。科学技术的发展带来了诸多变化。人工智能（AI）通过分析医学影像，捕捉隐藏的衰老征兆，并提出个性化的疾病预防方案。据称，它能比人类更快地探测到血管弹性下降或大脑萎缩等变化。本书同时审视尖端科学技术带来的可能性，以及其背后的伦理问题与现实课题。（Park Sangcheol等著 | 每日经济新闻社）

毫不“摇晃”地理解地震科学

这位备受瞩目的地震专家作者主张，朝鲜半岛已不再是地震安全地带。朝鲜半岛位于欧亚板块内部，过去相对缺乏大型地震这一点虽属事实，但从历史上看，曾发生过推定震级为7级的地震，而且自2011年日本东北大地震之后，朝鲜半岛的地壳环境正在发生变化。作者特别警告称，在今后30年内，从东京到九州外海一带的南海海槽地区，发生震级8级左右巨大地震的概率高达80%。本书对朝鲜半岛及周边地区的地震进行了详尽分析。（Hong Taegyeong著 | 金英社）

为什么我说的话总被误解

僵化的语言习惯，会制造出连自己都察觉不到的“说话死角”。人们要么极力解释，要么因惧怕出错而减少话语量，但这两种做法都不是答案。作者提出了以温和方式传达必要信息的最低限度“说话公式”。对于否认明摆着的事实、固执己见的客户职员，或者爱多管闲事、越界劝告的前辈，该如何在不让对方难堪的前提下应对，本书给出了方法。相反地，书中也介绍了如何恰当地表达好感、送出真诚安慰的说话方式。（Kim Yunna著 | 树之心）

名为“最优化”的幻想

对“得出最优结果”的执着式效率追求，不断向现代人施压，要求人们“更多、更好、更快”地产出成果。作者以日益大型化的美国农业为例加以说明。通过机械化，达科他大平原的甜菜农场可以实现糖的大规模生产，但作者指出，人们忽视了这一优势背后隐藏的土壤污染、化学物质危害以及饮用水污染等问题。作者追溯“最优化”的历史，忧虑地指出，现代社会在应对危机局面时，已经失去了展开多样化耕作方式所需的空间、规模与余裕。（Coco Crum著 | Wisdom House）

宇宙旅行者生存指南

人类向未知疆域——宇宙发起的挑战仍在继续。宇宙正从单纯的探索对象，转变为旅游地与新居住地而备受关注。然而，宇宙蕴含着随时可能夺走生命的种种危险因素。在宇宙真空环境中，人类身体会膨胀到原来的两倍，黑洞与类星体的威胁也真实存在，以时速3万公里运动的微小陨石同样是危险源。担任美国国家航空航天局（NASA）顾问的天体物理学家Paul Sutter，在书中介绍了人类将在宇宙中遭遇的各种危险以及其彼岸的可能性。（Paul Sutter著 | Oort）

必读新闻

“终于跨境传播”……迟发现更添恐慌、连治疗药物都没有的“变异埃博拉”[读懂科学]

给无力之人的“低速生活”指南

本书介绍了作者在20岁出头罹患抑郁症、整个20多岁都被其吞噬，在历经9年努力后领悟出的“低速生活法”。抑郁症很难靠意志或环境改变来克服，事实上几乎不可能完全治愈。作者建议，人们应如实接纳自身缺陷并继续生活。所谓低速生活，就是放下对自己的期待值，只用“街坊邻居对我所要求的那点能量”来生活的一种方式。作者劝读者与其追求康复，不如把目标定在比现在稍微好一点的状态，并介绍了50条可实践的方法。（Terasang著 | 世宗书籍）

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本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。