老年补充维生素D有助预防肌少症

by Jo Inkyung

Published 19 Dec.2024 12:00(KST)

国立保健研究院首次揭示维生素D预防肌少症机制

有研究结果显示，在老年期补充足量维生素D，可以像运动一样有效预防肌肉减少。

维生素D摄取预防肌少症机制示意图。国立保健研究院提供

19日，疾病管理厅国立保健研究院内分泌·肾脏疾病研究科研究团队表示，通过将老年人血液中的维生素D浓度维持在适当水平，确认了改善肌少症的效果。

肌少症是随年龄增长，肌肉量、肌力和肌肉功能异常减少的疾病，会引发活动障碍以及糖尿病、代谢性疾病等老年性疾病，威胁老年期的健康生活。尤其是老年人因衰老导致的稳态能力下降，难以使体内代谢状态保持恒定，更易罹患慢性疾病，因此必须事先预防肌少症的发生。世界卫生组织（WHO）已于2016年将肌少症归类为疾病并赋予疾病代码，我国也在2021年将其正式归类为疾病，但目前仍然没有直接的治疗药物。

研究团队首先注意到，运动时肌肉会分泌一种称为肌肉激素的肌因（myokine），从而调节肌肉功能。肌因是指在肌肉中生成并分泌入血液的激素，不仅有助于提升肌肉功能，还会影响大脑、肝脏、脂肪等部位的代谢调节以及炎症缓解。

研究团队在3个月和18个月龄的老年小鼠中，连续4个月给予维生素D（2万IU/㎏）后发现，对照组老年小鼠的血中维生素D水平显著偏低，并出现肌少症；相反，持续摄取维生素D的老年小鼠，其肌肉量和肌力得以正常维持。

研究团队确认，随着年龄增长，在多种肌因中，Apelin及其受体的含量急剧减少。Apelin是由77个氨基酸组成的肽，与G蛋白偶联受体APJ结合后，可提升肌肉功能及肌肉再生。此外，在补充维生素D（2万IU/㎏）后，由于Apelin的血中浓度及其受体表达增加，肌肉功能得到改善，同时还发现，肌肉功能改善的程度与运动时相似。

尤其是，本次研究首次揭示，维生素D通过直接调节肌肉激素Apelin及其受体的表达，对预防和改善肌肉减少产生影响，从而阐明了此前尚不清楚的维生素D预防肌少症的作用机制，具有重要意义。

国立保健研究院院长 Park Hyunyoung 表示：“这是一项在老年人群中直接揭示通过摄取维生素D来实现类似运动效果、预防肌少症及其作用机制的有意义研究”，“期待通过充足摄取维生素D，预防肌少症的发生，从而延长健康寿命。”