Pulmuone启动“老年人综合健康促进项目”

by Kim Heungsoon

Published 14 Nov.2023 08:20(KST)

健康生活教育与饮食咨询等综合管理
从去年首尔3个区扩大为今年首都圈6个区

Purumeon基金会14日表示，将实施一项名为“老年人综合健康促进项目”的计划，把面向老年群体的饮食、运动、睡眠等健康生活教育，以及膳食咨询和健康功能食品提供等内容整合为一个项目。

今年3月在首尔恩平老年综合福利馆，面向老年人开展了Pulmuone财团的“老年人综合健康促进项目”教育。[图片由Pulmuone提供]

老年人综合健康促进项目是Purumeon基金会在去年于首尔3个区老年综合福利馆试点开展的“老年人生活习惯改变项目”的升级版，旨在管理老年人的饮食习惯和运动习惯。在原有项目重点推进的营养咨询和饮食教育基础上，新增了运动习惯和睡眠习惯教育，并进一步增加了面向高龄人群的健康功能食品支持。项目运营地区也在今年扩大至首都圈6个区。

该教育项目为期10周，面向65岁以上老年人。每一周分别围绕饮食习惯、运动习惯、睡眠习惯开展理论教育和实践活动。饮食习惯教育包括营养均衡实践、代谢综合征和心血管疾病预防饮食法等理论课程，并配有“打造只属于我的餐桌”“食物疗法”等实践活动。运动习惯和睡眠习惯部分则以适合老年人的定制化理论教育和活动方式进行。