[每日一万步每日一千字]家乡景点·减肥·捐赠…安城市的健走挑战

by Lee Kyungho

Published 14 Jul.2023 06:00(KST)

Updated 17 Jul.2023 15:28(KST)

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“如果说6月是为了减肥而行走，那么7、8月度假季就请大家去家乡的名胜走一走吧。”

安城市为提高当地居民的身体活动量、推动日常化步行实践，正在运营每月更换主题的步行挑战。每月确定主题后，参与者只需安装WalkOn应用、加入安城市社区并选择参与挑战，然后携带智能手机步行即可。一般以20天内完成20万步为目标，凡达成目标者均可获得面值5000韩元的手机商品券。去年共开展了13次步行挑战，全年共有1万4820名市民参加。WalkOn安城市官方社区注册人数为7758人（截至2022年12月31日），同比增长32.2%。

1月的主题是“新年健康决心”。在挑战期间，参与者在WalkOn官方社区公告栏分享自己的新年健康计划，同时开展抽奖附加活动，向50人赠送健康生活实践用品。2月的挑战主题是“就这样，走起来”。4月则开展了“捐步挑战”。在为期22天的活动中，凡同意捐赠的参与者，其累积步数达到目标步数1亿步时，即按约定金额进行捐款。本次挑战共有1107人参加，捐款将通过大韩红十字会用于支援土耳其和叙利亚灾民。安城市保健所根据挑战目标完成情况，以“安城市民步行挑战参与者”的名义捐赠了250万韩元。5月的主题是“廉洁步行”。在新冠疫情结束前夕，考虑到因细颗粒物影响仍无法摘下口罩的现实，将期盼我们的心灵与环境能像5月的天空一样清朗纯净的愿望融入其中。6月则因肥胖相关指标恶化，面向当地居民开展了以“轻松地，走起来”为主题的活动。从6月7日至29日共23天，以完成20万步（每日最多认定1万步）为目标推进。

2022年10月安城Matcum Land环城步道健走大会开幕式现场 [安城市提供]

7、8月两个月进行的挑战是“盖章步行挑战”。在炎热的夏季，鼓励市民前往附近的安城名胜，一边行走一边休憩。副标题为“这是夏天！走访家乡名胜”。在两个月内，从安城名胜中选择4处（安城量身定制乐园、Mirinae圣地、七长寺、金光湖），前往各地步行并抵达指定地点即可集章，须在4处地点全部集齐印章。凡达成目标者均可获得面值5000韩元的手机商品券。安城市保健所健康促进科科长Lee Jieun表示：“进行盖章旅行时请注意安全驾驶，前往七长寺和Mirinae圣地时也请大家践行安静步行”，并称“希望大家与家人一起一边休息一边行走，度过疗愈身心的时光，健康度夏”。

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本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。