[每日一万步] 济州“Sumore扁柏林道”，成为身心疗愈空间

by Jeong Ilwoong

Published 18 May.2023 06:00(KST)

Updated 18 May.2023 08:31(KST)

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[编者按] 为纪念国土绿化50周年，韩国山林厅评选出了“适合散步的名品森林步道”。这些步道一天内即可完成登山行程，且交通便利，方便国民轻松舒适地利用。山林厅提供的名品森林步道将以半月刊形式陆续介绍。

今天的一万步路线是“Sunmoru扁柏森林步道”，该步道在山林厅举办的“适合散步的名品森林步道”评选大赛中荣获优秀奖。

这条步道位于济州岛汉拿山山麓海拔600～700米处，全长8公里，周边有“Orem”火山锥群（如“Geochin Orem”等）、济州马牧场、汉拿生态林、Jeolmul自然休养林、梅花鹿生态观察园等森林生态旅游景点，与这些景点的联通性十分出色，是其一大优势。

从Jeolmul自然休养林入口一直延伸到汉拿生态林，这一段路两侧栽植了沿着步道伸展的扁柏林和杉树林。Sunmoru扁柏森林步道则是在抵达路段尽头的汉拿生态林时可以遇见的区段。据传，“Sunmoru扁柏森林步道”这一名称是以意为“烧制木炭的山脊”的古地名为基础而命名的。

Sutmore扁柏林间小道上设置了长椅，方便入山游客休息。山林厅提供

坡度平缓，老少皆宜，非常适合轻松散步；森林步道沿线设置了休息区和简易厕所等设施，也为在Sunmoru扁柏森林步道散步增添了从容与舒适。

此外，森林步道临近市区，且可以近距离观察随季节变化的自然生态，这些特点也被视为吸引众多人前来Sunmoru扁柏森林步道的一大魅力。

例如，沿着森林步道散步时，可以在同一地点邂逅福寿草、山绣球、山雀、Ilsekgosari等暖温带植物，以及生长在汉拿山一带的高山植物。再加上大斑啄木鸟、Unmunsan萤火虫以及梅花鹿奔跑嬉戏的景象，都是在济州岛，尤其是在Sunmoru扁柏森林步道上不难遇见的独特乐趣。

在Sutmore扁柏林道区段新建的杉树林道全景。山林厅提供

尤其是20世纪70年代通过森林绿化工程营造出的郁郁葱葱的扁柏林，被济州岛居民和前来此地的游客视为森林疗愈空间。扁柏林面积约30公顷，仅仅来到这里，就能自然而然地尽情享受弥漫在空气中的扁柏清香。扁柏树中富含大量名为“芬多精”的天然抗菌物质，因此在扁柏聚集成林的地方，人们可以切身感受到其特有的清新感和清澈空气。

扁柏林内设有凉亭式木平台、露天长椅、亭子等休憩设施，人们不仅可以在森林步道上行走，还可以停留在林中进行冥想与休息，从而疗愈在日常生活中疲惫的身心，非常适合身心放松与恢复。

不过，由于Sunmoru扁柏森林步道与周边多个生态旅游景点相连，岔路较多，为避免与其他路线混淆，务必仔细确认沿途设置的指示牌。