“阳光是WHO指定的一类致癌物”
在春季户外活动增多之际，有专家建议，为预防皮肤癌应避免长时间暴露在紫外线下。
13日，全国天气晴朗，白天最高气温升至接近30摄氏度，呈现炎热夏日天气，首尔光化门一带市民遮挡阳光行走。当天全国大部分地区的紫外线指数预报为“非常高”水平，此级别意味着在阳光下暴露数十分钟内就可能造成皮肤灼伤，属极度危险阶段。/记者 Kim Hyeonmin kimhyun81@
View original imageKyung Hee大学医院皮肤科教授 Jeong Giheon 表示：“随着户外活动增加，人们更容易暴露在紫外线下，再加上环境污染导致臭氧层被破坏，抵达地表的紫外线量也在增加。”
据Jeong教授介绍，阳光被世界卫生组织（WHO）列为一类致癌物，被视为皮肤癌的直接原因。他强调：“外出前要做好充分的防晒准备，同时尽量减少长时间暴露在阳光下。”
他解释称，紫外线对人体虽有一定益处，但对皮肤的危害更多。紫外线可诱发色素性疾病、皮肤癌、光老化和光敏性疾病等。尤其是紫外线A和B，与皮肤老化及皮肤癌的发生密切相关。紫外线A波长较长，能深入皮肤深层，引发全身性免疫抑制；紫外线B则可直接破坏脱氧核糖核酸（DNA），从而诱发癌症。
Jeong教授表示：“中午12点至下午3点是紫外线最强的时段，应尽量减少户外活动；外出前最好准备好用于防晒的阳伞、宽檐帽、长袖衣物等。”他补充说：“正确涂抹防晒霜也很重要，建议使用同时阻挡UVA和UVB的产品，外出前要充分涂抹，日晒后还要不时补涂。”
与其他癌症相比，皮肤癌的病变部位肉眼较易察觉，如能早期诊断，治疗效果较好，转移风险也较低。Jeong教授建议：“如果出现新的黑色斑点，或原有痣的形状、颜色、大小发生变化，或者有一般治疗也无法愈合的溃疡或伤口，建议通过专业医疗人员进行皮肤镜检查或组织活检。”
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