40%国民患春季花粉过敏
战前战后种植的杉树被指是主因
“阿嚏！”对过敏患者来说最难熬的季节又到了。我一到春天就得去开过敏药。打喷嚏、流鼻涕、揉发痒的眼睛，如此反复，让我总觉得这段时间是全年生活质量最低的时候。
在日本，直到4月中旬，被称为“花粉症”的花粉过敏也肆虐不止。再加上本月3日，日本首相岸田文雄表示，必须像管理社会问题一样来应对花粉过敏，并宣称将拿出对策，因此更受关注。到底有多严重，竟然连首相都出面下达指示？今天就来聊一聊这种花粉过敏。
日本花粉过敏已成大众疾病…患病率逾40%
首先，首相之所以下令制定对策，是因为花粉过敏患者实在太多。根据日本环境省去年发布的《花粉过敏环境保健手册》，耳鼻喉科医生团体每10年进行一次调查，结果显示，花粉过敏患病率在1998年为19.6%，2008年为29.8%，2019年则达到42.5%，呈现出每10年上升约10个百分点的趋势。42.5%意味着每三人中就有一人以上是过敏患者，这也是花粉过敏在日本被称为“国民病”的原因。据推算，约有2000万人饱受花粉过敏困扰。
被指为主因的是杉树花粉。2019年，对杉树花粉过敏的人比例为38.8%。据称，一朵杉树雄花可以释放约40万粒花粉。除此之外，扁柏、桦树、王樱花、禾本科植物、菊科植物等约50种花粉都被认为会引发过敏。因此，春季气象预报中总会同时出现花粉信息，当天会预报花粉将会飞散到什么程度。
战后大量种植…450万公顷杉树林飘散花粉
那么，为什么偏偏日本花粉过敏患者特别多呢？这与历史有关。战败后，为了重建建筑、开发新城市，需要大量建筑材料。国家积极推动种植可用作木材的杉树和扁柏。据说当时营造了约450万公顷的杉树林。
杉树一般在种下后30至50年会长到可用作建材的大小。问题在于，当这些树长成后，其他国家的廉价木材开始大量涌入。既然可以买便宜的进口木材，已经种下的杉树就没必要砍伐，结果就发展成如今花粉纷飞的局面。事实上，花粉过敏开始急剧增加的20世纪70年代，正好与杉树进入成熟期的时间相吻合。
如今不断攀升的患病率才是大问题。即便在远离杉树林的城市里，过敏患者也在持续增加，据称这是因为落在沥青路面上的花粉无法被吸收，又被风再次卷起扩散所致。
此外，由全球变暖带来的高温现象也在进一步推高花粉过敏。夏季越炎热，次年春季的花粉量就越多。说到这里，也就更能理解岸田首相为何要发表正式讲话了。
要解决需要几百年…需从日常生活中做好预防
日本政府和地方自治团体长期以来一直在为解决这一问题绞尽脑汁。自民党在1995年曾成立被称为“打喷嚏议员联盟”的花粉过敏对策研究议员团体，小泉前首相也在2005年于内阁府设立了“花粉过敏对策研究会”。岸田首相此次也宣称，将通过各部门之间的信息共享来制定对策，外界正关注能否提出多大效果的方案。
其实，最好的办法是把问题根源——杉树砍掉，改种花粉较少的树种。但也有人认为，以目前的状况，要将广袤的杉树林全部砍伐，可能需要300年以上时间，几乎在物理上难以实现。
因此，日本环境省提出了一些可以在日常生活中实施的花粉过敏预防措施。我认为在韩国也有参考价值，下面简单介绍。一般来说，花粉在晴朗且气温较高的日子、干燥且风大的日子、雨后初晴的日子以及暖和天气持续2至3天之后最容易大量飞散。如果在这些时候外出，就必须格外留意。
此外，据称同时佩戴口罩和眼镜可以阻挡相当一部分会进入黏膜的花粉。由于羊毛材质的衣物很容易沾附花粉，这段时间应尽量避免穿针织类服装。
许多人也会为通风而烦恼。据说如果把开窗的幅度控制在10厘米左右，并拉上蕾丝窗帘等，就可以将进入室内的花粉量减少到四分之一。
最重要的是，市面上出售的诸如在鼻腔内涂抹即可阻挡花粉的药膏等花粉过敏预防产品，以及通过持续食用酸奶来预防等民间疗法，大多并无显著效果，症状严重时最好还是就医。
写这篇稿子的时候，我也不知道自己打了多少个喷嚏。祝大家都能度过健康的一周。
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