[书中相逢的人]“与400万读者分享每日晨间来信……苦难经历是写作者的源泉”

by Seo Miteum

Published 09 Mar.2023 14:32(KST)

从倦怠中被鸟鸣与风声唤醒：忠州冥想中心每年吸引10万人，冥想是“暂时停下”时机最关键，晨间来信将提供多语种服务，坚持排除宗教与政治却遗憾于社会陷入邪教风气，圣经阅读项目也在酝酿中

他是牧师的儿子，童年时经常挨饿。因为父亲把在乡村开拓教会视为自己的使命，一家人不断从一个乡村搬到另一个乡村。年纪很小就敲晨钟，向乡村邻里报晓，大人们都觉得他懂事又了不起，但同龄孩子的排斥却十分刻薄。刚搬到某个村子时，他跟着一位给他撑伞、替他领路的哥哥走着走着，竟被带进了粪坑。此后他患上了社交恐惧症，有一段时间只待在家里读书，藏书众多的父亲的书成了他每日的精神口粮。深山童话泉的院长 Godowon 回忆称：“那时的苦难经历，结果把我塑造成了一个写作者。”

他追随父亲、怀着做牧师的梦想进入延世大学神学系就读，但在校报社担任记者期间因“文字祸”被卷入风波，最终因紧急措施第9号被勒令退学。牧师之路被堵死后，他的人生便顺势流向记者之路。先后在《根深的树》《中央日报》工作，又在金大中政府时期出任青瓦台演讲秘书官。从记者时代起，他就以“写得快”闻名，但在日夜不分地涌来的工作面前，再强的体力也撑不住。与严重的倦怠正面相撞，最终在工作中倒下。“原来我会这样死去啊”——在失去意识又恢复清醒的那一刻，青瓦台里传来的鸟鸣与风声给了他巨大的觉悟。通过这次被迫的“暂时停下”，他发现了那些一直在身边却从未被自己觉察到的价值。以此为契机，他开始了被认为是国内首个新闻简报杂志的“Godowon 的晨间来信”。在生硬的演讲语言之间，这些柔和的文字成了人们的休憩之所。他从书中摘录优美句子，再加上自己整理的语言发出简报，如今订阅这份新闻简报的读者已达400万人。他离开青瓦台后，为了现代人的心灵健康，和志愿者们在忠州深山里开始建造冥想中心，如今建筑已超过20栋。每年有10万人前来，这个地方也就此成了名胜。记者在深山童话泉（童话泉）见到了院长 Godowon。

Godo Won 深山山中瓮汰泉院长近日在忠州深山山中瓮汰泉内咖啡馆接受采访。 [照片=记者 Seo Mideum 提供]

- 深山童话泉的规模相当大，目前有多少项目在运营？

▲林地有7万坪，农地有1万坪。我们采用超越有机农业的自然农法耕种，再由饮食研究所利用这些农产品，针对高血压、糖尿病等多方面情况开发不同体质适用的定制饮食酵素，用于饮食疗愈。此外，还在运营香气冥想、慢步行走、声音冥想、放下与充盈、断食冥想等十余种项目。

- 听说一路走来得到了很多人的帮助。

▲成立基金会时需要5亿韩元的启动资金，我们把自住房挂牌出售，从那时开始。随着募款和事业成果不断汇集，原本计划用20年筹集800亿韩元的目标，在10年间就实现了。初期志愿者们还亲自参与建筑施工。从效率上看，这反而是更耗时耗钱的做法，所以现在已经不再这样做，但一路上确实得到了各种各样的帮助。

- 书中提到光是员工就有150名，据说也有人从大企业辞职后来到这里。

▲150多人当中，隶属童话泉的约有70人。这项工作需要“放下与清空”的服事型领导力，有些人是看到了其中的意义而主动前来。那些在这份工作中获得成就感与自豪感的人聚在一起，形成了良好的和谐氛围。只是新冠疫情期间受到重创，人员有所缩减。

- 很好奇大家怎么称呼您。

▲在基金会里大家叫我理事长，在童话泉里则称我为院长，或者 Godowon 老师。学生们叫我老师，或者“梦想爷爷”。也有人叫我大叔（笑）。

- 童话泉内部有没有必须遵守的特别规矩？

▲规矩很简单。穿上发放的冥想服，在规定时间用餐。下午6点吃完晚饭后，到第二天早饭前要进行至少12小时的间歇性断食。禁止饮酒与吸烟。除少数指定地点外，手机（网络被屏蔽）也不能使用。

- 所有项目的根基都是冥想。冥想究竟有什么益处？

▲冥想能让身体、精神、情绪和灵性部分都变得健康，从而改变人生。用一句话概括，就是“暂时停下”。时机非常重要，要在精疲力竭之前、在引擎起火之前就停下来。但停下来的地方若是肮脏、充满恶臭，那就不行了。人应该在空气清新、花园与花田环绕的地方呼吸、冥想，在那里恢复爱与感恩，然后再回到生活中去。冥想并不是要把人变成铁人或道士，也不是让环境和条件发生改变。即便如此，人依然会变得更幸福、更安宁。会产生一种观念上的转换——“原来苦难、悲伤与疼痛反而是礼物啊”。

- 处在人生极端边缘的人来参加的情况多吗？

▲来这里的人非常多样。大多数是订阅“晨间来信”的人，或经他们推荐而来的，其中相当一部分确实处于极端境况。事实上，没有谁是没有疼痛与创伤的，每个人都带着各自的内伤活着。只是来到这里后，大多数人都能得到一定程度的修复再离开。

- 通常会有多少人来访？

▲如果把音乐会等活动也算在内，一年大约有10万人来访。只是新冠疫情期间来访几乎完全中断，我们转而采用线上线下结合的方式运营，最近来访人数又在逐渐回升。

Heo Sunyoung 的白色天空之屋。以蒙古传统住宅“格尔”为灵感打造的冥想中心。 [照片=记者 Seo Mideum]

- 有没有特别让您印象深刻的来访者？

▲有一位曾因经济困难不得不办理透支账户维持生活的人。他曾被逼到极端境地，后来在这里顺利度过最艰难的一段时间，重拾力量开始创业，最近听说他东山再起的消息，这让我印象很深。还有一位著名歌手来到这里后放声大哭，痛痛快快流了一场泪，然后获得力量再出发。我们并不是做了什么了不起的事，而是以真诚的态度去倾听。我们努力让他们把绝望转化为希望，获得支撑人生的内在功力。

- 据说保存了2万7000份读书笔记，相当于可以支撑86年晨间来信的发送量。您是如何选书、如何阅读的？

▲选书时，我会从社会氛围、冥想的主题、时代议题等角度，结合文化与情感维度挑出几本书。然后用一两天时间反复咀嚼这些内容，在不破坏原文的前提下，加入我的思考，写进晨间来信。长期阅读的成果没有被风吹散，而是保存在读书卡片里，再被不断“重播”。在没有电脑的年代，我会在书上划线、另行抄录制成卡片；现在则是把内容输入电脑，输入关键词就能调出结果。

- “Godowon 的晨间来信”目前有多少读者？听说还会用中文朗读。

▲目前有接近400万读者在默默陪伴。中文服务已经运营了10多年，有一支中文专家团队在负责，反响很好。有的人用它来学习中文，当地华人和中国本地听众也很多。中国在政治和宗教方面的壁垒较难突破，而我们在没有触碰这些的情况下坚持了10年。如果将来有数亿人收听，我认为会产生相当可观的文化与经济现象。未来我们还计划提供更多语种的服务。

山泉各处都长满了阳地苔藓。据说他遵照父亲“知识分子用脑多，需要大量氧气，所以要养苔藓”的话语，每天精心浇水6小时培育阳地苔藓。【照片记者徐信】

- 据了解，您曾梦想从事牧会，是一位十分虔诚的信徒。项目中完全没有宗教内容吗？

▲排除宗教与政治是我们的原则。不过，最近看到与基督教有关的许多令人遗憾的事件，我也萌生了想开设“带着大家读圣经”的项目的想法。举例来说，人之所以会陷入异端和邪教，是因为看不到整片森林，只得到一些片面的知识。回头看，我小时候读那些看不懂的书，如今到了七十多岁，却成了巨大的财富。通读厚重经典的人，在思维深度上会呈现出截然不同的面貌。我希望让更多人亲身体验这种变化，但要做到这一点，就得另立法人或修改章程，所以还在思考之中。

- 您对教育也格外关注，比如国际替代学校、K Diaspora 世界连带等。

▲在做各种事情的过程中，我意识到，让青少年拥有品格、梦想、价值观、人生观和世界观是极其重要的。我们的目标不是单纯提高分数、把孩子送进好大学，而是要在瞬息万变的世界里，培养能够走好自己人生道路的未来人才，哪怕只是尽一小份力量也好。于是这份想法延伸成了青少年修炼院、林肯学校、国际替代学校以及 K Diaspora 世界连带。如果从小站稳了脚跟，长大后就不容易被轻易迷惑，我希望为他们准备这样的系统。

- 您的梦想很宏大，自认为已经实现了多少？

▲我觉得已经实现了100%。（笑）不过有时又觉得只完成了10%。路还很长。我的主要关心对象是青少年。我希望他们具备世界公民教育的态度，跨越国界的限制。将来我想把 Diaspora 前面的“K”去掉，那样外国学生也不再是例外。世界和平并不遥远，它的起点就在人的心中。作为这一努力的一部分，目前在我们的小学、初中和高中课程中，共有22名学生寄宿在这里，接受四种语言的演讲训练。

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- 能否为阅读这篇采访的读者介绍一种在各自生活岗位上都可以实践的冥想方法？

▲2014年春天，我曾在急加速事故中椎间盘破裂，却仍然登上飞往印度的飞机。那时为了忍受难以想象的剧痛，我坚持做了8个小时的呼吸练习，后来把它整理成手册，这就是“3·3·3呼吸法”。先用鼻子吸气、用嘴呼气，同时发出“哈”的音三次；再用鼻子吸气、用嘴呼气，同时发出“斯”的音三次；再用鼻子吸气、闭口呼气，同时发出“嗯”的音三次，如此为一个循环，重复三遍，就是我设计的3·3·3呼吸法。在大自然中，声音会产生共鸣，释放能量。就像孩子小便时，母亲会说“嘘——”一样，原理相通。“哈”的声音能安抚心脏，“斯”的声音能抚慰肾脏，“嗯”的声音则会让整个身体产生震动。通过全身的抖动来净化，从而获得疗愈效果。这样坚持大约15分钟，确实能感到明显的好转。

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本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。