浪花翻涌无尽头…多彩的当下大海

Cho Yongjun的远行万里海洋 最具当下感的旅行方式

美好的时节总是短暂。我国的春天每次都是如此。好不容易把似乎永远不会退去的严冬挤走，如礼物般到来的温暖气息也只是转瞬即逝。看着不知不觉间已在准备告别的春天背影，心中难免有些焦躁。不能就这样让它溜走。哪里才是能尽情感受春日尾声气息的旅行地呢？韩国观光公社推出了名为“当下旅行”的内容，不仅仅是介绍旅行地，更着重呈现旅行者在旅途中能感受到什么、如何体验。所谓“当下旅行”，是指那些尚未完全大众化，却已在品味独到的旅行者之间备受关注、未来极有可能扩散为趋势的国内旅行，多角度展示其魅力与色彩的内容。“当下旅行”的首个主题是“海洋观光”。在三面环海的我国，海洋与陆地一样，是极其珍贵的生计空间。如果说土地是农耕的根据地，那么海洋从农耕开始前数百万年前起，就是人类狩猎生活的主要舞台。基于此，观光公社推出了极具当下感的五大海洋观光线路。根据韩国观光数据实验室的自然观光地板块统计，目的地搜索排名第1至第10位全部为海边、海水浴场，可见大众对海洋观光的关注度和需求都很高。不妨依循观光公社推荐的内容，用最具“当下感”的方式，出发去拥抱大海吧。

在海风中得到安慰……

退潮后在高敞名沙十里海边骑马游玩的游客

在浪花中尽情欢愉……

在济州参加海女体验的游客抓到一只章鱼并展示给众人看

当下大海的5种魅力

在大海中享受极致疗愈，釜山广安里立式桨板瑜伽

如果此刻正在寻找在海上可以体验的“潮流玩法”，将立式桨板SUP（Stand Up Paddleboarding）与瑜伽结合的SUP瑜伽，便是不二之选。在被誉为国内代表性SUP圣地的广安里海水浴场SUP专区，从5月起将正式开设SUP瑜伽课程。课程分为海滩和海上两种瑜伽项目，从初学者到高级玩家，都可以根据自身水平选择参与。无论是在沙滩还是在海面上，站在桨板上保持平衡做瑜伽的时光，都会成为一次格外特别的疗愈体验。课程中还包含学习和体验SUP的时间，内容相当充实。SUP是一种站在板上划桨前行的水上运动，任何人都能较为轻松地掌握。SUP瑜伽项目自5月3日起至同年11月16日止，仅在周末运营，海滩SUP瑜伽于上午9点开始，海上SUP瑜伽则在上午11点开课。除此之外，还有可以尽情玩SUP的3小时项目、在SUP上欣赏日出与日落浪漫的项目等，多种体验产品一应俱全。

游客正在体验瑜伽

广安里海水浴场与SUP专区是文化体育观光部和韩国观光公社评选出的“2025-2026韩国观光一百选”旅游地之一。周边还聚集着海云台海水浴场、Busan X the Sky观景台、海云台绿色铁路、松亭海水浴场等多处同样入选“韩国观光一百选”的景点，不妨一并游览。

高敞的隐藏宝藏，在名沙十里享受海滩骑马

在高敞松林中体验外骑的游客

在全罗北道高敞郡西侧的上下面，一片广阔的白沙滩铺展开来，当地居民称之为“名沙十里海滩”。这里开设了人人都能轻松学习骑马、在森林和海滩上纵情驰骋的体验项目，这便是“Hygge Farm高敞海边骑马俱乐部”。其特点是除了最基础的骑马体验外，还配备了穿行松林、沿海滩奔驰的外骑项目。

从初学者到爱好者，都能在这里找到适合自己的多样化体验项目。可以给马儿喂食，也可以在圆形马场中绕圈练习，从中体会骑马的乐趣。然而，这里的点睛之笔还是海滩外骑——因为你可以骑在马背上，在名沙十里宽阔无垠的白沙滩上奔跑。尤其在日落时分前来，西海岸被染成金色的壮丽景致，将会呈现在眼前。

骑着马漫步在名沙十里的海滩上

距离Hygge Farm高敞海边骑马俱乐部不远处，有上下面农园、禅云寺以及学院农场等景点。由每日乳业运营的上下面农园，是集动物农场、工坊、农夫市集、住宿设施于一体的“乡村主题村”。位于禅云山道立公园都率川溪谷中的禅云寺，是一座拥有众多国家遗产、约1500年历史的千年古刹。因电视剧《폭싹 속았수다》中青涩爱情故事而闻名的学院农场，每年春天青麦翻涌的波浪美不胜收。

做一天海女，在下道渔村体验村感受海女潜水

在三面环海的我国，海洋与陆地一起构成了极为珍贵的生计基地。如果说土地是农耕的根据地，那么海洋早在农耕开始前数百万年前，就是狩猎生活的主要舞台。说到在海上开辟人生的人们，就不能不提“海女”。海女不仅分布在济州岛，在釜山、南海和东海沿岸，以及日本、东南亚、俄罗斯等地也都能见到。济州岛上海女人数最多的地方，是旧左邑下道里。根据济州道厅海女文化遗产科海女政策组的调查，截至2024年末，济州道全境共有2623名海女，其中7%、即186人居住在下道里。“下道渔村体验休养村海女潜水体验”是与在职海女一同下海“潜水作业”的五感型体验项目。参与者会穿戴与海女相同的装备，一起下海采集海产，并品尝亲手捕捞的海鲜。

该体验从4月起至同年10月止，每天开展2次（上午10点30分、下午2点），每次约2小时，体验费用为每人4万韩元。主办方会提供潜水所需的潜水服、潜水镜、脚蹼、浮球、网袋、撬棍、抓钩等装备出租。不妨亲身体验一天海女的作息，将这一世界重要文化遗产——海女的生活予以再现和铭记。

建于2006年的“济州海女博物馆”通过多样的资料与文献，致力于保存济州海女文化的价值；而融合了讲述海女故事的演出与凝聚海女心意的餐桌、展现本地饮食文化新变革的“海女的厨房”等景点，如果能一并串联游览，将使这趟海女主题旅行更加丰富充实。

赤脚的青春！超级接地气圣地，泰安基地方海水浴场

“Earthing（接地）”是由“Earth”（大地）和进行时后缀“ing”组合而成，指赤脚接触地面以吸收地球能量的行为。

脚印刚印在沙滩上，浪花便涌来抹去痕迹；偶尔用力踩下一串脚印，海风又悄悄把它们填满细沙。“Earthing（接地）”是由“Earth（大地）”和进行时“ing”组合而成的词，指的是赤脚接触地面，吸收地球能量的行为，其中最典型的方式就是赤脚行走。让体内静电导入大地，同时将大地的负离子引入身体。据说在海边沙滩上行走，接地效果会更强，因此被称为“超级接地”。

当然，只要脱掉袜子丢在一旁，哪里都可以进行超级接地，但泰安基地方探访中心配备了洗脚台、鞋柜等设施，大大提升了游客的便利性。超级接地区段全长1.89公里，以基地方探访中心为起点分为两条路线：从中心前往三峰海滩的是1号路线（1.09公里），往花地海滩方向前行至昌正桥的是2号路线（0.8公里）。往返约需2小时，是一条轻松的散步路线。这里不仅是国内唯一的海岸国立公园步道，还包含在全长170.3公里泰安海岸步道中，被誉为精华路段的“夕阳路”，因此更显特别。泰安是三面环海的半岛型地区，海岸线总长约559公里。沿着这条海岸线，修建了波浪路、松沙路、夕阳路、晨星路、海风路等7条路线，海滩上无一例外都铺就了步道。以基地方海水浴场为起终点，想走多少就走多少，都能进行超级接地。每一步都伴随着扑面而来的海腥味，这只是序曲，铺陈开来的异域感沙丘更是让人惊叹不已。已连续7次入选“韩国观光一百选”的花地海滩、泰安世界郁金香博览会的花香，再加上用风干石首鱼熬制、乳白浓郁的石首鱼酱汤，这是一条既能疗愈身心又能滋养健康的完美路线——出发去泰安吧。

用骑行感受新岛、矢岛、舞岛的艺术气息

MODO Baemikkumi 雕刻公园

从仁川三木码头乘船约10分钟即可抵达新岛，这座小岛位于仁川龙游岛与江华岛之间。新岛、矢岛、舞岛三岛通过跨海大桥相连，可以选择步行、自行车或摩托车环岛旅行。在靠近新岛码头的地方，有多家出租自行车和摩托车的店铺在运营。由于岛上道路多为上坡，在租借自行车时需要慎重考虑。对于第一次骑摩托车的游客，店主会亲自教授操作方法。

出发不久，便驶入新岛樱花路。到了5月，这条路将被嫩绿色所取代。矢岛上聚集着北岛面事务所、邮局、居民便利设施等行政机构。舞岛则有可以欣赏艺术家Lee Ilho作品的Baemikkumi雕刻公园。在这里，可以一边欣赏形态各异的雕塑作品，一边眺望大海风光。

旅程的收尾，则是在水基海水浴场和新岛圣堂宁静氛围中散步来完成。仅用一天时间，就能把岛屿的自然、艺术与闲适一网打尽，是十分适合说走就走的近郊旅行地。