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“000”用得越多 衰老越慢

盖蒂图片社
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使用多种语言的人衰老速度更慢

研究结果刊登于科学期刊《自然·老化》


有研究结果显示,在日常生活中使用两种及以上语言,可能有助于减缓老年群体的衰老速度。


爱尔兰都柏林三一学院教授 Agustin Ibanez 领导的国际研究团队近日在科学期刊《自然·老化》上发表论文称,与只使用一种语言的人相比,日常使用多种语言的人,其生物学性衰老进程始终更为缓慢。研究团队解释称,基于这一结果,可以推断在人口层面鼓励多语使用,或有助于促进健康老龄化。

演员 Lee Byunghun 去年9月18日在釜山海云台区佑洞电影殿堂举行的第30届釜山国际电影节开幕影片《无可奈何》公开对话活动上向粉丝致意。Lee Byunghun 以童颜艺人和英语流利著称。联合新闻提供

演员 Lee Byunghun 去年9月18日在釜山海云台区佑洞电影殿堂举行的第30届釜山国际电影节开幕影片《无可奈何》公开对话活动上向粉丝致意。Lee Byunghun 以童颜艺人和英语流利著称。联合新闻提供

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研究团队分析了来自欧洲27个国家、8.6万余名受试者(平均年龄66.5岁)的数据。分析结果显示,只使用一种语言的人出现“加速衰老”的概率约为多语使用者的2倍,而且使用语言的种类越多,这种效果越明显。


研究还再次证实,母语与第二语言在结构上的差异,会直接影响大脑受到刺激的强度。比如,以韩语为母语的人如果学习:▲如英语这类语序不同的语言;▲如法语或西班牙语这类语法体系不同的语言;▲如中文或日语这类发音和文字系统完全不同的语言,那么大脑中的多种回路会同时被激活,从而整体锻炼认知功能。


研究团队测量了所谓“生体行为年龄差”,即实际年龄与基于健康状况、生活习惯等因素预测出的年龄之间的差距。若预测年龄大于实际年龄,则被视为生物学性衰老较快的“加速衰老”;若预测年龄小于实际年龄,则被视为衰老较慢的“延缓衰老”。问卷内容包括:▲功能能力 ▲受教育程度 ▲认知功能 ▲心血管疾病 ▲感觉损伤等。


研究团队表示,在同一时间点上,多语使用者发生“加速衰老”的风险比单一语言使用者低约54%。随着时间推移,多语使用者未来出现加速衰老的风险也低约30%。研究团队补充称,即便在考虑年龄以及语言、身体状况、政治与社会因素等变量之后,这一差异在统计学上仍然具有显著性。


此次研究在大规模样本中采用系统化测量方法,更清晰地证明了多语使用与延缓衰老之间的相关性,具有重要意义。研究团队表示,这一结果表明,多语使用在一定程度上可以保护老年人免受衰老影响,并有望被纳入全球公共卫生战略加以利用。




不过,多语使用究竟是否是直接减缓衰老的原因,还是说它与多样的社会与认知刺激共同作用所产生的结果,仍有待进一步研究。


另一方面,衰老与认知功能下降以及身体机能受损密切相关,已成为全球主要公共卫生问题之一,寻找能够发挥保护作用的因素,正日益成为重要课题。

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