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“我是ISTP、Teto女”……动摇自我认同的身份测试

越来越多MZ世代沉迷于通过身份认同测试来界定“我是谁”。盖蒂图片社供图
越来越多MZ世代沉迷于通过身份认同测试来界定“我是谁”。盖蒂图片社供图

23岁的大学生Bae Juyeon自称是“人格测试”发烧友。她不仅玩遍了把性格分成16种类型的MBTI,连最近在10多岁、20多岁人群中流行的“Teto·Egen(男性激素·女性激素的缩写)”测试都一一尝试过。她表示:“就测试结果来说,我是INFP,同时具有很强的HSP(高敏感型人格)倾向,是典型的‘Egen型女孩’。因为在人际关系中很容易感到疲惫,情绪起伏也大,所以相亲时一定会确认对方是T(思考型)还是F(情感型),是不是Egen类型。”


沉迷于能“界定我是谁”的人格测试的MZ世代(千禧一代+Z世代)正在增多。虽然这些测试被用作自我理解的工具,但也有意见指出,过度给自己分类,反而可能妨碍人们尝试去适应与他人的关系或新的情境。


外向就是Teto男·Teto女,细腻就是Egen男·Egen女
《SNL Korea》中,Yook Sungjae分别饰演“Egaennam(雌激素男性)”和“Tetonam(睾酮男性)”。Coupang Play YouTube 画面截图提供
也有人在恋爱或人际关系中将这种测试结果作为标准。Coupang Play YouTube 供图

也有人在恋爱或人际关系中将这种测试结果作为标准。Coupang Play YouTube 供图

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最近,借用男性激素和女性激素来了解人际交往风格和能量类型的Teto·Egen测试颇受欢迎。在Instagram、YouTube短视频等社交媒体上,分享相关测试结果的帖子层出不穷。Teto和Egen分别是男性激素睾酮(Testosterone)和女性激素雌激素(Estrogen)的缩写。喜欢运动、性格外向的人会被归类为Teto男或Teto女,而细腻、审美感出众的人则被归类为Egen男或Egen女。


也有人把这类测试结果当作恋爱或人际关系中的标准。通过相亲应用程序结识异性的Kim某(24岁)表示:“在选择恋爱对象时,可以直观地判断对方的性格是否和自己合拍,很方便。因为我性格比较强势又活泼,所以在异性方面更偏好雌激素比较充沛的人。”Yoon某(22岁)也称:“回想自己十几岁时的经历,感觉和睾酮过于旺盛的人并不合得来。”


过度迷信会放大刻板印象
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HSP(Highly Sensitive Person,高敏感人群)测试也再度受到关注。HSP是美国心理学家Elaine Aron提出的概念,被解释为高敏感型人格。此类人对细小的声音、光线也会敏感反应,善于揣摩他人想法,具有很强的共情能力。在与HSP相关的YouTube短视频评论区,已成了HSP人群的“吐槽场”。他们表示:“如果没有属于自己的独处空间,上班会很难熬”“看到令人难过的事就一定会流泪”,“因为担心会更累,HSP反而比一般人更不愿意表达不满”等等。


专家认为,将人格测试视为绝对的身份认同,或当作人生判断标准,未免过度。东德女子大学通识教育学院教授Park Hyeyeon表示:“人的性格会随着周围情境和环境而变化,如果过度迷信人格测试结果,可能会加剧偏见和刻板印象。”檀国大学心理治疗学系教授Lim Myeongho也称:“如果盲目相信,就会陷入把人简单二分的过度泛化错误。对待人格测试,应保持只作参考、轻松看待的态度。”

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